谨记三款有效补气养肾的药膳

2023-11-03 来源：橙子资讯

谨记三款有效补气养肾的药膳

女性的健康是最不容忽视的问题，补气养肾是每个女人都必须要注意的事，如果一个女人不好好爱惜自己身体健康的话，很容易导致一些不必要的妇科疾病的发生。下面小编为大家介绍三款有效补气养肾的药膳，希望对大家有所帮助。

补气养血

糖茶

[茶方]茶叶2克，红糖10克。

[制服法]开水冲泡。

[功效]有补中益气，和胃消食功效，用于大便不通、小腹冷痛、痛经。

升压药茶

[茶方]太子参（又名孩儿参）9g、肉桂、炙甘草各3g。

[制服法]将太子参、炙甘草切成薄片，肉桂为末，共入一带盖的茶杯中，然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。频频饮服，每日1剂，饮完再冲入沸水泡服，直至无味为止，最后太子参也可嚼服。

[功双]温阳益气，升血压。适用于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。

润喉清音茶

大海生地茶

[茶方]胖大海12克，生地12克，冰糖30克，茶叶适量。

[制服法]沸水冲泡，盖闷10分钟。代茶频饮，每日3剂。

[功效]清肺化痰，养阴生津，清咽润喉。适用于声音嘶哑。

以上介绍三款有效补气养肾的药膳，你们是不是已经记住了呢?如果还想要了解更多关于补气养肾问题的话，请多关注本网站更新。