沉迷手机游戏让你的健康伤不起

2023-11-09 来源：橙子资讯

沉迷手机游戏让你的健康伤不起

手机电脑都是年轻一族的必备品，很多人都非常的依赖手机，现在的手机不仅仅是通讯工具，而且也成了大家娱乐的工具，手机上有很多的游戏可以供大家消遣，但是很多人可能不知道用手机玩游戏对身体会造成严重的伤害。

近视眼及干眼症

孩子的眼轴比较短，在6~7岁前，眼睛都是远视状态。如长时间玩手机或平板电脑，导致用眼常疲劳，眼睛超负荷工作，远视状态提前结束，进入近视状态。儿童时期的近视进展很快，若发展成深度近视，就会进一步导致视网膜病变等致盲疾病的发生。

成年人的眼球发育基本稳定，但刷屏时眼睛高度紧张，就会使得眼睛眨眼次数减少，眼睛泪液分泌异常，导致干眼症发生。

腱鞘炎

手指活动涉及肌腱拉伸，游戏时手指活动频率较快，长时间反复多次运动，或者用力过猛，都会造成肌腱劳损，稍有不慎就会导致肌腱发炎，表现为肌腱酸痛肿胀，长期以往，就会患上狭窄性腱鞘炎。

幻听症

幻听症以一些需要频繁使用手机联系工作的职业者居多，如销售、咨询、媒体等，铃声一来就要工作，思想需要高度集中，随时“待机”状态容易有“幻听症”，常常误以为手机响，这一症状还存在一些求职者，或者等待某些重要信息的人身上。