娃娃睡眠不好怎么回事

娃娃睡眠不好怎么回事？

宝宝晚上不睡觉是让爸爸妈妈们很抓狂的事情，在晚上没有一个好的休息，对宝宝有很大的危害，对宝宝的成长都有所影响。而且还会影响爸爸妈妈们的睡眠质量，第二天还会影响正常的上班的工作效率。该如何让宝宝在晚上好好地睡上一觉呢?小编在下面就为你出一些主意，让你的宝宝晚上美美的睡觉。

这是婴幼儿时期常见的睡眠障碍。一般不外乎以下几种情况。

生理性

孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而醒。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。

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