婴儿晚上睡眠不好是怎么回事

2024-01-08 来源：橙子资讯

婴儿晚上睡眠不好是怎么回事？

一般来说新生儿的睡眠质量是最好的，每一天的绝大多数时间都是在睡觉。但是有些细心的爸爸妈妈却发现，自己的小宝宝睡眠却不是很好，要么是经常哭闹，要么是睡着了也容易被惊醒。那么究竟会是什么原因导致这种情况发生呢？下面就让小编来为家长们分析分析吧。

(1)吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱，腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。

(2)尿布湿了。如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉!

(3)衣服太紧，被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。

(4)蚊叮虫咬。如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了，也会让宝宝大哭不停，因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。所以爸妈在宝宝哭闹的时候，不妨检查一下宝宝的身体有没有红红的小疙瘩。

(5)缺钙。宝宝缺钙也会出现哭闹，爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。如果宝宝缺钙了，爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳，这样也可以防止宝宝缺钙。

总的来说，能够影响到新生婴儿睡眠的原因主要就是以上几种，小编建议已经遇到该情况的家长们，就可以通过密切观察孩子的异常来查找诱发因素，以便能够及时做到改善。不过如果严重的话，家长要带孩子到医院做详细的检查。