当心男性跷二郎腿热坏精子前腺告急男性保健
2024-01-22
来源:橙子资讯
当心!男性跷二郎腿“热坏”精子“前腺”告急男性保健
跷二郎腿是很多朋友习惯的一种坐姿,经常是靠在椅子上,翘着二郎腿,很多人认为这是一种很舒服的姿势,其实舒服的背后隐藏着很大的威胁,对于男性而言,经常跷二郎腿会危害男性的健康,甚至会影响生育能力。
一方面,跷二郎腿时间过长,会导致腿部血液循环不通畅,站起来时腿会麻胀,阴囊部位也会出汗、潮湿,影响前列腺健康。另一方面,跷二郎腿时,两腿会夹得很紧,阴茎和睾丸被紧紧夹在里面,局部不透气,阴茎周围的温度逐步升高,高温环境会直接“热坏”精子。如果时间过长,还会引起精索静脉曲张,严重者甚至可能影响生育。
对此,提醒男士要注意以下三点:
首先,尽量不要跷二郎腿,即使做,时间也不宜过长,最好不要超过10分钟。如果感觉腿部或生殖器很不舒服,立即到室外或通风处呆一会儿,能起到散热作用。
其次,长期坐办公室的男性,不能总是坐在椅子上保持一个姿势,每隔1小时左右应站起来活动一下。
最后,除了不要跷二郎腿,男性还要避免洗澡水过热,少洗桑拿等,给精子创造良好的生存环境。
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