常饮决明子茶能治热秘药茶
2024-02-02
来源:橙子资讯
常饮决明子茶能治热秘药茶
经常便秘怎么办?中医指出,便秘分为热咪、冷秘、气秘和虚秘四种类型,而常饮决明子茶能治热秘。
但值得一提的是,便秘有热秘(表现为大便燥结、口干口臭等)、冷秘(表现为大便艰难、四肢不温、腹中冷痛等)、气秘(表现为欲便难解、嗳气腹胀等)和虚秘(表现为头晕肢倦、汗出气短等)四种类型。
决明子性凉,其泻热通便的功效只对热秘效果较好,而对气秘和虚秘效果较差,对冷秘不仅没有效果,还能使症状加重。
但是阳虚体质的人,其便秘类型属于冷秘。因此,用决明子来治疗,有害无益。不妨试试食疗方,即苁蓉羊肉粥,
具体方法:
肉苁蓉15克,羊肉60克,大米100克。将肉苁蓉和羊肉加水适量煎煮至沸,去渣取汁,用此汁液与大米共煮粥,待粥将熟时加盐调味即可,佐餐食。
知道了常饮决明子茶能治热秘,但是注意决明子不能长期服用。另外,脾胃虚寒者、脾虚泄泻者及低血压患者忌用。
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