春季滋补养生应该喝的茶春

春季滋补养生应该喝的茶春

中国人外国的一个最本质的区别就在于中国人比外国人更加的爱喝茶，同时中国人喝茶也是随着季节的改变而改变的，也就说我们的喝茶习惯也要有所改变下面我们就给大家介绍一些春季滋补养生应该喝的茶。

茉莉花茶

茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。

菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

金银花茶

其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。

春季喝茶不能乱喝，希望上面这些春季滋补养生应该喝的茶能对我们的健康有所帮助吧。

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