肌肉萎缩可吃白果吗肌肉萎缩的饮食护理

肌肉萎缩可吃白果吗 肌肉萎缩的饮食护理

肌肉萎缩是生活中最常见的症状之一，它又叫做横纹肌营养障碍症，会导致肌肉纤维组织变性，这就会导致肌无力，肌肉组织变小等症状的发生，从而对生活造成非常大的影响。对于这种疾病，我们千万不能疏忽大意，除了要积极的进行治疗之外，还应该注意调整自己的饮食结构，这样才能够得到最好的治疗效果。

那么肌肉萎缩可以吃白果吗?相信大家对于白果都有一定的了解，它是一种非常常见的食物，是银杏的种子。白果的营养价值非常高，它含有大量的蛋白质，脂肪以及糖类，并且还含有维生素c核黄素，胡萝卜素，钙，铁，磷钾等微量元素，所以深受人们的欢迎。所以对于肌肉萎缩的患者来说，也可以适量的服用白果，这样可以均衡的补充营养，对于促进身体的恢复有一定的帮助。但是我们千万不能够使用过量，因为白果有毒性，如果过多的服用，会对身体健康造成严重的危害。

肌肉萎缩的饮食护理非常重要。对于肌肉萎缩的患者来说，平时一定要调整自己的饮食结构，均衡的补充营养，这样才能够促进身体的恢复。在日常的生活中，患者要以高热量，高蛋白质，高维生素的食物为主，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，牛肉等富含蛋白质的食物，并且还要多吃蔬菜水果，以补充充足的维生素。但是我们千万不能够吃刺激性过大的食物，比如辣椒，白酒，咖啡，海鲜，浓茶等，这些食物很容易引起症状的加重，会对身体的恢复造成不利的影响。

白果的营养价值非常高，不但含有大量的蛋白质和脂肪，而且还含有非常多的微量元素，所以对于肌肉萎缩的患者来说，可以适当的服用白果这种食物。除此之外，肌肉萎缩的患者还要注意调整自己的饮食结构，必须要均衡的补充营养，多吃富含蛋白质的食物，这样才能够使身体尽快的恢复。

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