老年人别熬夜看世界杯

老年人别熬夜看世界杯

4年一届的世界杯让全世界球迷为之疯狂，不少球迷从此过上了日夜颠倒的生活。据专家介绍，凌晨2时至3时是心肌梗塞的高发时段，如果过于激动极易发病。因此老年人最好不要熬夜观看世界杯比赛。

看世界杯本身是一种愉悦身心的活动，但千万不能因为精彩的比赛给您的身体造成伤害。所以在这里提醒所有的老年球迷，珍惜自己的生命，科学观看比赛。建议老年球迷看白天的重播，如果看现场直播，有心脏病、高血压的老人可事先吃点儿药，看的时候也要有节制，同时密切注意血压和心脏的变化。

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