眼部按摩的作用有哪些

眼部按摩的作用有哪些

? ?大家都知道现在的眼科疾病的患者们一直都是非常多的，其实很多的患者都是由于一些不好的用眼习惯造成的，只要大家平时都注意眼睛保护工作的话，一般都不会受到眼科疾病的困扰。而眼部按摩就可以很好的保护眼睛的健康，那么，眼部按摩的作用有哪些？对此具体的介绍请看下文报道。

? ?眼部按摩保健具有消除两眼疲劳、提高视力等作用。可防治近视、老年白内障、青光眼等眼疾。做眼部的保健按摩，通过对眼部及其周围部位的刺激，能促进眼周的血液供给，改善眼内房水循环，调节眼压，解除用眼疲劳，并可反射性的调节神经中枢，加强视神经的功能，从而有助于防治近视、远视、老花眼、老年性白内障、泪囊炎、视神经萎缩等病症。

? ?1、提拉眼睑位

? ?用无名指从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛，对抗老保养来说是必不可少的。

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