柠檬水呈碱性还是酸性 柠檬水的功效介绍

柠檬水呈碱性还是酸性 柠檬水的功效介绍

最近，小莉准备和丈夫计划怀孕，夫妻二人想生一个男孩，但是如何才能提高生男孩的几率呢?小莉在网上查阅了大量的生育男孩的资料，都说要多吃碱性食物。有朋友推荐她多喝柠檬水。但是小莉觉得柠檬水酸酸的，怎么是碱性的呢?于是她决定发帖在网上求助医生。柠檬水呈碱性还是碱性?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，为你介绍柠檬水的功效，希望对大家有帮助。

柠檬水的口感确实是非常酸爽的。这让很多人对它是酸性食物深信不疑。其实柠檬水并不是酸性食物，而是名副其实的碱性食物，因为柠檬水在体内代谢以后会生成大量的碳酸根离子、氢氧化根等碱性离子，从而使得人体的生理环境从酸性改变为碱性。那么柠檬水的功效到底有哪些呢?

1、美白功能。柠檬水中含有大量的维生素C，这是一种天然的抗氧化剂，长期服用能淡化皮肤上的色斑，促进胶原蛋白合成，起到美容养颜的作用。

2、提高免疫力。柠檬水的抗氧化作用显著，长期饮用，能清除人体体内的大量自由基，减少重大疾病的发生。

3、促进食欲。柠檬水的酸味能刺激人体的味觉细胞，促进唾液的分泌，提升人体的食欲。不思饮食的人可以多喝柠檬水。

综上所述，柠檬水呈碱性还是酸性?小编已经为你介绍了柠檬水的功效。虽然它的口感酸酸的，但是进入人体后会代谢出大量的碳酸氢根等碱性离子，因此是一种碱性的植物饮品。柠檬水常喝对人体的健康会产生正面的影响，比如可能促进皮肤胶原蛋白的合成，淡化色斑，减少黑色素细胞，提亮肤色，还能提高人体免疫力，增进人体食欲。因此大家不妨每天喝上一杯柠檬水吧。

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