宝宝养头型怎样让宝宝拥有完美头型这四步家

近日，一向喜欢晒娃的朱丹在微博上分享了女儿的背影照，并配文：好想知道，她小脑袋瓜子在想什么。

照片上，可以看出，虽然小公主七个月不到，但是已经坐得很稳了。最重要的是头型好好，后脑勺好圆好呆萌，还能瞥见脸上的婴儿肥，简直可爱极了。

从头型上看，就知道朱丹把宝贝女儿养的很好了，头比较圆，头型也比较对称和自然，有明显的后脑勺，可想而知朱丹平时一定是很注意了。现在有很多新手妈妈不注意，宝宝很容易出现不正常的头型，比如偏头、平头、舟状头型这些。

众所周知，新生儿的头骨骨骼柔软，在妈妈生产过程中，由于产道的挤压，大多数宝宝出生时的头型，都是不对称的。并且新生的宝宝，骨缝还尚未闭合，颅骨容易变形，因此头型受后天的影响较多。

妈妈们都想让自家宝宝有个好看的头型，不仅关系到宝宝的健康问题，还会影响到宝宝的颜值。那究竟怎么做，宝宝才会有漂亮的头型呢？

一、正确的睡姿宝宝睡觉时，要采用仰卧的姿势，这样可以避免宝宝出现窒息的情况。如果宝宝自己翻身变成侧卧或是俯卧，可以不用马上将其纠正，宝宝可能是在找寻舒服的睡姿。建议家长最好每隔两个小时，为宝宝调整一次睡姿，避免宝宝维持一个睡姿过久，头型不对称。

二、正确的抱姿家长在抱宝宝的时候，可以选择竖抱，或者让宝宝趴在大人的肩上。在抱的时候左右手或肩也要轮流替换，经常变换着姿势，可以避免宝宝头型偏向一边。

三、正确玩耍姿势玩耍的时候，家长应多让宝宝趴着玩，不仅可以锻炼宝宝的脖子、背肌肉更加强壮，促进宝宝运动能力的发展。同时，也能够有效预防和纠正宝宝的平头、偏头情况。

四、正确使用枕头一般宝宝在3个月前，是不需要小枕头的。因为此时宝宝的脊柱是直的，在平躺的时候，背部和后脑勺在同一个平面上。3-6个月，枕头高度不超过2厘米，太高了会影响宝宝脊柱的发育；6-12个月，枕头高度不超过4厘米，否则容易影响宝宝呼吸畅通和颈部血液循环。等宝宝长到1岁之后，就可以使用普通的6-9厘米的婴儿枕了。

记住：

宝宝睡觉都喜欢翻身，枕头因此容易脱落。妈妈们尽量选择中间低，周围高的三区托扶设计的枕头，这样既可以引导宝宝头部向中间定型区移动，又不限制宝宝的自由。此外，妈妈也要注意，0—1岁的宝宝因为头骨偏软，各个骨片之间有生长空隙，因此最好不要给宝宝使用定型枕，可能会一不小心睡成偏头。

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