1岁宝宝养脾胃山药粥可以吃吗脾胃不好的宝

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今天为大家带来的是骨汤山药白萝卜粥！

用料

山药适量

萝卜适量

盐适量

羊棒骨一个

大米:小米2:1

小葱适量

姜适量

胡椒粉适量/可不放

【骨汤山药白萝卜粥】的做法

1.大米和小米按照2:1的比例熬粥，羊棒骨凉水下锅焯一下加入粥里一起熬煮

2.加入姜片一起熬煮

3.山药切块，煮到米微软后，加入锅中

4.白萝卜切丝，少许盐一起加入锅中

5.米煮烂，白萝卜和山药都煮软后，加入小葱碎，可以加少许胡椒粉（也可以不加）就可以出锅了

6.好吃到爆！

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