上班族最适宜喝的9种茶茶

2023-09-06 来源：橙子资讯

上班族最适宜喝的9种茶茶

对于天天在办公室上班的白领来说，天天对着电脑，对眼睛伤害很大，难够有一款适合自己喝的茶，在清闲之余可以喝上一杯那真是太不错了，下面我们来来看看上班族最适宜喝的9种茶护眼抗疲劳。

1.菊花山楂茶

取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2.三花茶

菊花、金银花、茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

3.菊花蜜饮

菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。