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绿芽土豆养花怎么养夏天的天然排毒剂隔一天

2025-02-18 来源:橙子资讯

夏天的“天然排毒剂”,隔一天吃一次,定时排便,肠胃舒服!每到夏天,阳光充足,衣服轻薄、捧着西瓜坐在电视机前就是幸福。但一说起吃饭,便会觉得有些燥热。其实夏天适合吃的东西有很多,其中一个就是土豆。土豆是大家都喜欢做的一种蔬菜,有多种做法,尤其做成饼和薯条,娃娃们特爱吃,土豆泥吃了对小孩子和老人家的胃都很好,土豆营养特别丰富,可以做主食,还能帮助消化。蒸土豆的吃法是比较健康的,尤其具有一定的减肥的作用。今天也不多说废话,就简单介绍一下自己关于蒸土豆的小方法。

培根蒸土豆

By 刘昊然的女朋友

配料:

土豆 1个、培根 3张、香菜 若干、精盐 适量

烹饪步骤:

1.土豆切成薄片,培根也切成大块。

2.土豆泡在水里,去掉淀粉。

3.容器上按土豆→哈布索特→培根顺序堆积一层。

4.用微波炉转动4分钟。

5.最后撒上香菜收尾。

烹饪小贴士:

1、发绿芽的土豆千万不要吃。这些可是有毒的。

2、拿来蒸的土豆一般选嫩土豆仔。这样的土豆会更嫩,滋味也更好。

3、土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂。若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂里面却是生的,这是烹饪土豆的窍门中尤为重要的一点。

4、做土豆菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的土豆如不马上烧煮应浸在凉水里以免发黑。但不能浸泡太久,以免使其中的营养成分流失。

大家炒土豆喜欢土豆丝还是土豆块呢?

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