中医脸部的按摩手法

中医脸部的按摩手法

如今按摩在我们的生活中非常的广泛，首先大家想到的就是放松自我了，当然还有很多的不同功效的，比如中医上也有脸部按摩的相关知识的，因为脸部按摩的话能够减轻压力，还能使偏头痛得到很好的缓解的，还能够起到排毒的功效的，但是很多的人并不了解中医脸部按摩的手法，这个也是最重要的，下面就介绍中医脸部按摩的手法，希望大家在日常的生活中积极的学习。

手法一：伸展运动告别下半脸松弛伸展是针对肌肤表面的最基本的按摩动作，在肌肤护理的各个方面都会用到。在眼睛周围，先用一只手的手指在太阳穴处向上提拉皮肤，然后用另一只手在眼角附近推展肌肤。

手法二：改善淋巴循环提升吸收力

这种按摩手法比伸展的力量要稍微强一点。可以使皮肤更好地吸收护肤品，并使淋巴液的流动更加顺畅。在嘴唇的周围有很多淋巴细胞。可以用手轻轻地推按，使淋巴的流动更顺畅。

手法三：让手指在脸上弹钢琴

在眼睛、嘴唇四周等皮肤比较薄的地方，针对一些细小的部位进行弹钢琴式的触击按摩。从嘴角到脸颊轻轻地做击打按摩，能够使这里的肌肉变得紧绷，同时使脸颊变得圆润。针对眼角的细小皱纹，也用弹钢琴式的触击按摩进行。

手法四：局部老化局部击破

这是针对皱纹和下垂等肌肤问题十分重要的按摩手法，可以修复肌肉不正常的地方。用手指纵向按压笑纹。

按摩对于我们来说，好处是非常多的，也是需要大家在日常生活中好好了解的，因为中医脸部按摩的话对我们是很有好处的，相信看完上边介绍的后，不仅知道了中医脸部按摩手法，还能更好的保障大家脸部的压力缓解，使人们能更好的进行放松的，但是千万不可胡乱按摩，因为是有伤害的。