头条首发2015年度五大不吃药降血糖的新发现

头条首发2015年度五大不吃药降血糖的新发现

虽然糖尿病的防治越来越得到人们的重视，但是单纯的药物疗法显然不能满足“糖友”们对高质量健康生活的需求。于是，各国科学家们也努力寻找不吃药降血糖的新方法，那么，2015年度又有哪些新方法被发现和证实呢？一起来看看吧！

常吃糙米

日本一项最新研究发现，糙米中含量丰富的“γ－谷维素”能够起到预防糖尿病或减轻糖尿病症状的作用。日本琉球大学等机构研究人员在美国《内分泌学》杂志网络版报告说，连续13周给实验鼠单纯喂食高热量食物，会导致β细胞总量减少，胰岛素的分泌量也随之减少。

多喝红茶

美国的一项新研究发现，红茶能抑制人体吸收葡萄糖。过多的葡萄糖会导致2型糖尿病。美国州立弗雷明汉大学研究人员开展的这项研究，建立在日本科学家20年前的研究基础之上。日本北海道药科大学药学院在1995年进行的一项研究发现，红茶具有科学家所说的“抗高血糖作用”。

适量饮用红酒

以色列本－古里安大学研究人员发现，晚餐时来点红酒，还能帮助控制Ⅱ型糖尿病病情。研究人员在美国《内科学纪事》月刊上发表报告说，估计发挥作用的是红葡萄酒中的化合物，比如苯酚和白藜芦醇，前者在红葡萄酒中的含量比白葡萄酒中多７倍，后者存在于制作红葡萄酒的葡萄皮中。不过，研究人员依然提醒大家，不可忽视饮酒可能对身体造成的伤害。

糖尿病患者吃了药最好别喝红酒，否则，轻则可能出现醉酒或者降低药物作用，重则引起毒性反应或者使原来的疾病加重。

吃些洋葱

2015年，在圣地亚哥举办的第97届美国内分泌学会上，来自德尔塔州立大学的研究人员通过研究表示，当与抗糖尿病药物二甲双胍结合时，洋葱提取物可以明显降低患糖尿病大鼠的血压及总胆固醇水平。研究人员将药物性诱导的糖尿病大鼠分为三组，分别每日给予二甲双胍加上不同剂量的洋葱提取物200毫克/公斤、400毫克/公斤及600毫克/公斤，从而观察是否会增强药效。结果发现，400毫克/公斤及600毫克/公斤的洋葱提取物可以明显快速降低糖尿病大鼠的血糖水平，比例分别为50%和35%（相比基准水平）。

养个宠物

美国《糖尿病教育》杂志刊登一项新研究发现，将关爱宠物纳入1型糖尿病患儿的糖尿病自我护理计划，能显著降低血糖。美国得克萨斯大学西南医学中心儿科与内科助理教授奥尔加·古普塔及其同事将28名10~17岁的1型糖尿病患者分为两组，为其中一组提供了鱼、浴缸、养育指南，指导孩子如何喂养。3个月之后，研究发现，尽管不同年龄的糖尿病患儿的血糖水平都有所下降，但是养鱼组血糖改善的效果在年龄较小的患者中更加明显。

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