喉咙发炎可以吃花生吗 喉咙发炎吃什么能够有助于恢复嗓子发炎也不是什么能够影响正常生活的疾病，但是那种咽一口口水嗓子都疼，还没说上几句话就扯着疼，那滋味真的不好受!我们除了可以吃消炎药或者是润...[查看全文]

寒冬的健康早餐 少不了面包+牛奶冬大家都知道，早餐是一天的开始。所以，早餐对我们的重要性不言而喻了吧。早餐健康才能保证一天的能量。那早餐应该吃什么呢?我们不妨来看看不同早餐所带给我们的帮助和不...[查看全文]

健康喝水有讲究 吸管喝水更科学日常怎么喝水才算健康呢?其实，我们的宝贵生命是离不开水的，同时我们也都知道多喝水对身体有好处。但是，你知道吗?喝水的方式更为重要。下面就为大家介绍几个正确的饮水方...[查看全文]

冬季养阴生津 水果蒸吃防燥生津又到了手脚冰凉，需要保暖的季节。现在北方很多的城市还么有到供暖的季节，但是已近开始生暖气了。房间温度太高而湿度太低，会让人感到不舒服，甚至出现嘴唇干裂、鼻孔出...[查看全文]

抑制结肠息肉复发 绿茶功效明显胃病绿茶是很多朋友喜爱的饮料。注意保健养生的朋友们对绿茶的养生功效应该了如指掌。绿茶除了具有养生功效之外，对于降火，去青春痘都有明显疗效。今天要介绍的绿茶的功...[查看全文]

荷叶汤胃溃疡患者可常饮胃病治疗胃溃疡除了药物在我们生活中最关键的就是自己的日常饮食了，在饮食中，如果选择错误就会导致加重病情，而如果我们知道哪些食材对于这种疾病有利，就能起到很好的辅助治疗...[查看全文]

几种常见花茶的功效与作用花茶是现代很多女性当中流行的饮品。它不但能够帮助我们美容养颜还有减肥等功效。但是市面上的花茶种类繁多，每种花茶的功效与作用又不一样，因此我们如果要饮用花茶，应当多了...[查看全文]

黄豆的营养作用 黄豆的吃法一、黄豆的作用功效黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现代营养学研究表明，...[查看全文]

养生饮水之道，夏天饮水的“学问”夏所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来止渴，对身体根本无济于事，喝什么水?饮好水尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，...[查看全文]

冬天小孩吃什么粥好 适合宝宝冬天喝的粥秋季儿童养生粥食谱大全一、秋季儿童养生粥食谱大全百合粥新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效，对热病后余热未清、虚烦惊悸等症，均比较适...[查看全文]