七个抗癌数字 你知道多少癌症是当今最常见的疾病，严重威胁着生命的健康，是当今死亡原因的第一“元凶”，专家介绍癌症也是可以预防的，只要牢记以下7个“防癌数字”就可以让你远离癌症的侵袭。“30”分...[查看全文]

健康养生 不妨对自己狠一点健康养生是我们谈论最多的话题，今天我们就为大家介绍一种类的养生方式：自残式养生。下面我们就为大家详细介绍一下自残式养生都包括哪些方面及其独特的养生功效。自残式养生...[查看全文]

专家支招帮老年人摆脱失眠困扰失眠不仅是青年朋友的专利，很多老年人也患有失眠的烦恼，睡眠不足会影响身体的健康，对于老年人来说，更要保证充足的睡眠。下面仗义根据不同因素导致的失眠为老年人朋友支...[查看全文]

中医推荐3款花茶电脑族电脑族的人都有这样的烦恼，天天面对电脑势力逐渐下降，而且脸上时不时的小痘痘影响自己完美的形象。那么怎样才能减少这样的情况呢?中医养生专家推荐3款花茶呵护电脑族。菊花茶--保...[查看全文]

中医：四种方法让你的脾脏更加健康中医认为，夏天人体消耗较大，需要加强脾的工作，才能不断从食物中吸收营养。同时，由于人们大量食冷饮和瓜果，易损伤脾胃，表现为不思饮食、乏力。此时，通过健脾益气...[查看全文]

什么时候适合吃糖 吃对时候比吃药管用是我们生活中常见的一种食物，很多人觉得糖只有小孩子爱吃，它的作用也仅仅是调味品和哄小孩子而已，那么今天小编就来告诉大家糖的作用不仅是这些。有的时候我们身...[查看全文]

乳房疼痛别慌张 食疗即可治乳房疼痛怎么办？不要慌，首先先找出原因，再对症选择食疗就可以了。下面就来学习下治乳房疼痛的中医食疗妙方。一、乳腺炎的乳房疼痛中医认为本病多因肝胃郁热、乳汁淤积所致...[查看全文]

健康长寿必备的六类贫民饮食每天要承受无穷的压力，真不知道我们的生命还能承受多久。健康长寿是每个人的心愿，那么如何才能做到健康长寿呢?专家介绍，饮食保养是身体健康的关键，下面就为大家推荐一些...[查看全文]

9种调料常吃有益健康中医指出，有些调味品不仅能给菜提味，还有益健康，比如冬季常吃大蒜就能预防感冒。以下9种调料常吃有益健康。大蒜降低血压。每天吃一瓣大蒜能有效降低胆固醇，还能降血压。大蒜还有...[查看全文]

五脏六腑怎么工作 五脏六腑你了解多少五脏六腑这个概念源自《吕氏春秋-达郁》，是我国传统医学概念。五脏指的就是心、肝、脾、肺、肾。六腑指的就是胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。五脏六腑在古义中基...[查看全文]