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春季上火怎么办推荐降火小妙方
春季上火怎么办?推荐降火小妙方我们常说上火了,上火是中医的一种说法,春季时节也是上火的易发期,那么春季上火怎么办呢?专家介绍,上火会影响到身体的健康,想要身体安康,那么沃恩就要及时的给身体...[查看全文]
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腹泻后腹胀怎么办引起腹泻腹胀的原因你了解
腹泻后腹胀怎么办 引起腹泻腹胀的原因你了解吗一、腹泻后腹胀应该怎么办一、饮食治疗目的预防并纠正水及电解质平衡失调;供给充足营养,改善营养状况。避免机械性及化学性刺激,使肠道得到适当休息,有利...[查看全文]
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加固肠胃功能让你远离秋季腹泻
加固肠胃功能 让你远离秋季腹泻秋季已到,天气逐渐转凉,昼夜温差加大,着凉、饮食不节等都会引发腹泻的发生,腹泻严重影响我们日常的生活与健康,那么我们该如何预防秋季腹泻呢?中医介绍,预防秋季腹泻...[查看全文]
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冬季吃香菇对身体益处好处冬
冬季吃香菇对身体益处好处冬香菇又名香蕈,是冬令的滋补食品。香菇性味甘平,中医书中多有记载。《本草求真》中说:“香蕈味甘性平,大能益胃助食,及理小便不禁。”《日用本草》中说:“益气,不饥,治...[查看全文]
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春季饮食调养七则要决四季饮食
春季饮食调养七则要决四季饮食期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。饮食清淡消春火春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症...[查看全文]
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喝纯奶拉肚子拉肚子可以喝牛奶吗
喝纯奶拉肚子,拉肚子可以喝牛奶吗一、喝牛奶为何会拉肚子其实,造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因,不同原因要不同对待。1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量,一般200毫升之内没问...[查看全文]
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慢性胃炎能吃丝瓜吗慢性胃炎的六大饮食禁忌
慢性胃炎能吃丝瓜吗 慢性胃炎的六大饮食禁忌一、慢性胃炎能吃丝瓜吗胃炎不宜多吃丝瓜,丝瓜是凉性食物,胃寒体质的患者不宜多吃。丝瓜是夏季营养价值较高的食物。?慢性胃炎的六大饮食禁忌1、忌暴饮暴食,...[查看全文]
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健康饮食必知的排毒安眠方其它
健康饮食必知的排毒安眠方其它饮食保健中,排毒是很重要的,能助眠也是很重要的,因为这二点是当下朋友们面临的最大的问题,那么在我们身边的饮食中如何安排才能达到这样一举二得的目标呢?小编告诉大家...[查看全文]
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揭秘小米怎么煮粥养胃介绍4款养胃粥
揭秘小米怎么煮粥养胃 介绍4款养胃粥一、小米怎么煮粥养胃1、花生粥在一些地方,胃不好的人,往往都会通过经常嚼食一些生花生来养胃,说明花生的确有着很好的养胃功效。中医传统将花生归入脾、肺经,具有...[查看全文]
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多吃开心果保护眼睛健康有益
多吃开心果保护眼睛健康有益日前,美国加洲开心果协会公布了一组数据,按照人体每天所需养分的份量,50颗开心果提供超过人体每日需求量的10%,其中包括食用纤维、维生素B6,维生素B1、磷和铜。这50颗开心果...[查看全文]