练瑜伽，如果手臂“拜拜肉”是很多伽人的烦恼，那么，大腿内侧的“拜拜肉”，可能更是伽人们的噩梦。为什么这么说？一方面是因为大腿内侧肉多松弛下垂，不仅显腿粗，穿衣服磨腿，磨裤子，走路更是会难受...[查看全文]

张卫中国中医科学院中医门诊部 主任医师问圈友“夏末”问：鼻子持续多日不通气，严重影响了睡眠，都说按摩可以通鼻窍，怎么做才最有效呢？答如果您想要更快通鼻窍，可以试着把迎香穴和上星穴搭配起来，...[查看全文]

天气转冷，建议大家注意一些细节，比如爱车的电瓶，防冻液，轮胎胎压等。今天唛小妹就和大家一起来聊聊防冻液的那些事儿。防冻液，准确来说是防冻防腐防沸冷却液，主要成分为乙二醇（防冻）和添加剂，要...[查看全文]

中小学生怎样做读书笔记读书笔记是阅读的重要辅助工具，它可以帮助我们更好地理解和记忆所读的内容。对于中小学生来说，做读书笔记更是提高阅读能力和写作能力的有效途径。那么，如何做读书笔记呢？下面...[查看全文]

打扫卫生，整理家务是每天都要做的事情，擦玻璃是最累最难清洁的一项，小编今天教大家一招，不用一滴水，玻璃擦的干净透亮不沾灰，大家快一起来看看吧。时间久了，玻璃不洗非常的脏，直接用抹布擦又很难...[查看全文]

九江新闻网讯（易珊）为进一步抓好安全管理，提高安全会学习效果，近期，方大九钢检测部针对各班组安全学习使出了“新妙招”。首先，所有需要学习档必须投影展示或电视放映，针对无视频播放设备的班组，...[查看全文]

家里都会有一些从市场上、超市里购买的商品，有的时候为了使用很方便就会将上面的标签撕掉，尽管标签撕掉了，但是上面会残留很多的胶，十分顽固，也难以去掉。别担心，下面就介绍4招，可以很轻松的就去...[查看全文]

清凉一夏，巧吃椰肉。今天给大家分享一个快速取出椰肉的小妙招。虽然我们不是热带省份，但是我们还是能够经常吃到新鲜椰子。经常在马路边会有大卡车装着满满的一卡车新鲜椰子在叫卖。每次看到都忍不住要...[查看全文]

耳机线总打结太烦，错误的收纳方法又会损坏耳机，正确的方法才是王道，那么，1. 为什么你的耳机用几个月就会出现接触不良的情况？2.几种【常见却错误】的耳机线整理方法你还在使用吗？3.究竟如何收纳耳机...[查看全文]

一、如何在直播时签到？直播支持直播中随时签到，可以了解到观看者是否有效观看。目前只有直播人才可以发起签到，其他人没有发起入口手机端：直播页面上方的人员，可以查看在线列表，点击【发起签到】，...[查看全文]