从嘴唇颜色辨别健康状况如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有...[查看全文]

麦粒肿热敷可以吗 麦粒肿应该怎么办一、麦粒肿可热敷消除吗麦粒肿分为内外两种：眼睑皮脂腺或睫毛毛囊的感染为外麦粒肿，睑板腺感染称内麦粒肿。由于小儿免疫机能差，对感染的抵抗力不强，加上本性好动...[查看全文]

甲状腺患者如何做好精神养生甲状腺病患者要重视中医养生保健，尤其是精神养生、经络养生，那么甲状腺患者如何做好精神养生?众所周知，不良情绪是人类健康的大敌。生活温饱后，人体生病的原因主要来自精...[查看全文]

吃姜也有许多禁忌俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜”，但其实冬天吃姜，也有好处，可以驱寒。生姜可以生热散寒，调和内脏，提神醒脑，提振食欲。在民间，一般受了风寒感冒之类的小病，人们不会去看医生，往往一...[查看全文]

久坐不动易患体质性低血压现在社会越来越多的人平时运动少了，坐的时候长了，生活中有很多的疾病就是因为久坐时间长而引起的，比如体质性低血压。现在患体质性低血压的人越来越年轻化，就是因为年轻朋友...[查看全文]

冬季进补的误区 你了解几个？冬季天气寒冷，人体需要大量的热量和营养物质来补充体力，可以适当的用食物来进补，不仅可以调节各个器官机能还可以恢复体力和增强免疫能力，但进补可是需要科学的，否则很...[查看全文]

春季运动养生 放风筝可强身健体春天来了，我们在欣赏春色的时候也要加强日常的保健养生。一年之计在于春，那么春季时节该如何保健呢?运动是一个不可忽视的养生项目，那么春季时节适宜哪些运动呢?下面我们...[查看全文]

咳嗽反反复复 就用食疗偏方秋冬季节是呼吸道疾病的高发期，稍不注意就会惹来咳嗽的烦恼，专家介绍，除了药物治疗外，中医食疗也是一个很好的止咳方法，下面中医就为大家介绍治疗咳嗽的八则食疗方。一、...[查看全文]

4天不睡觉 精神会出问题人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的。其实，对你再普通不过的睡眠也隐藏着许多有趣的知识。比如4天不睡觉精神会出问题。4天不睡觉，精神出问题。最长无睡眠时间的纪录是美国一名...[查看全文]

肌肉痉挛是什么原因造成的 如何预防肌肉痉挛呢一、引起肌肉痉挛的原因是什么肌肉痉挛（俗称抽筋），是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十...[查看全文]