初为人母的妈妈们如何教宝宝育儿一步一个台阶，才能走得更稳。想知道宝宝是如何一点一点慢慢长到1岁的吗?那么初为人母的妈妈们如何教宝宝，并教会宝宝一些动作。1个月：盯着看宝宝视力还处于发育期，最喜...[查看全文]

冬季养胃 中医给你这十个建议冬季寒冷，是各种胃病的高发期，现在的许多人都患有胃病，一到冬季就非常难熬。胃病主要靠养，冬季胃病患者更需要注重养生。冬季养胃，中医推荐这10个建议。1、多吃温性食物...[查看全文]

常按两个穴位 可助你防治皮肤过敏在中医中有一种说法是"正气存内，邪不可干"。提高免疫力是预防春季过敏的有效方法。在进入过敏症的"危险期"之前，您应该向前迈出一步，帮助您度过一个舒适...[查看全文]

老人绣十字绣能达到健脑的效果很多年轻的女性比较喜欢十字绣，曾经风靡年轻人的十字绣，时下正蔓延到老人。中医指出，老人绣十字绣能达到健脑的效果。老人绣十字绣并非只是为了消遣。当作品成形，不管挂...[查看全文]

茶为万病之药养生延年药茶中国人喝茶保健源远流长，唐代就有“茶为万病之药”、“壶中日月，养生延年”之说。据传，茶最早发现从药用开始。《神农本草经》记载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之...[查看全文]

喝茶能养生 八大禁忌要知晓药茶喝茶是很多人的一个习惯，喝茶也有很好的养生功效，如可以抵抗辐射，美容养颜，减肥瘦身等，但是喝茶也不是人人都能喝的，不适任何时段都能喝的，如经期的女性要谨慎喝茶...[查看全文]

黄芪对人体有哪些功效 黄芪的禁忌一、黄芪的三大功能增强非特异性免疫功能黄芪能显著增加血液中的白细胞总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力。给小鼠灌些用黄芪水煎的药可以很好的增加...[查看全文]

黄色玉米护眼！有效舒缓眼疲劳众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、...[查看全文]

黄芪有哪些保健功效 不同人群吃黄芪的好处一、黄芪有哪些功效作用增强非特异性免疫功能黄芪能显著增加血液中的白细胞总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力。给小鼠灌些用黄芪水煎的药可...[查看全文]

黄芪小米粥的功效有哪些 黄芪长什么样子一、黄芪小米粥有哪些功效黄芪粥，补气良药，黄芪当属第一。黄芪补中气，相对温和，效果却不逊色，且比人参固表作用更强，所以成为最常用的补气药。黄芪有扩张血...[查看全文]