心情烦躁怎么办 5个窍门改善情绪心情烦躁怎么办呢?我们会出现各种各样的情绪，有点时候我们心情很好，有的时候我们的情绪会变得很糟。心情烦躁也是常有的情况，不仅会让自己非常的苦恼，也会影响到周围人...[查看全文]

白茯苓的食用方法有哪些 白茯苓的功效作用有哪些一、白茯苓的食用方法有哪些（一）开胃汤。茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。治小儿消化不良，不思饮食。（二）茯苓薏米粥...[查看全文]

安瑞克多久退烧呢 安瑞克的成分说明一、安瑞克多久退烧出汗最好感冒可以吃安瑞克，因为吃安瑞克用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒...[查看全文]

川贝母的功效 吃川贝母有副作用吗一、川贝母副作用川贝母在日常生活中不难见到，我们最常听到的就是川贝枇杷膏，而这其中的川贝其实和川贝母算是出于一个中药体系，众所周知川贝母有着很好的止咳化痰的...[查看全文]

妇科闭经 中医药膳帮忙闭经时胸胁胀满、小腹胀痛，或头晕、肢软、纳差、心悸失眠，舌质淡红，苔白，脉细。中医辨证治疗肝肾不足型[临床表现]月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红，伴头晕耳鸣、腰酸膝软...[查看全文]

高跟鞋给女性带来的危害高跟鞋危害1：踝关节扭伤穿上高跟鞋后，人体的调整能力会减弱，容易崴脚。鞋跟越高，受伤程度也就越加严重。高跟鞋危害2：腰痛和颈椎病穿上高跟鞋后，人体在脊柱弯曲时，椎骨间的...[查看全文]

关于中医你必须明白哪些事？五行分属哪五脏?五脏之间关系如何?在中医学中，肺、肝、肾、心、脾五脏，分别被定为金、木、水、火、土五行所属。五脏归属于五行后，中医在病因、病理、治疗、用药等方面，均...[查看全文]

老人消暑应“以热除热”暑伏临近，消暑降温成了养生越来越重要的内容。人们常认为“以冷制热”的办法更见效，例如洗冷水澡、喝冷饮等。其实，这些方式只能短暂起到降温效果，对养生反而有反效果，尤其是...[查看全文]

男人最不可缺的五种营养素你知道吗？男性保健为了预防肥胖所导致的高血压、心脑血管病、糖尿病等现代文明病，男性往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，而忽视最重要的营养素，如核酸、B族维生素、...[查看全文]

叩齿养健康 中医养生小动作说到底叩齿养健康就是一个简单的动作，包括上下两排牙齿之间的叩击，还有给门齿臼齿等部位进行叩齿。要把握相应的力度和次数是很重要的。早晨起来就进行一定数量的叩齿的动作...[查看全文]