6个小妙招有助克服孤独感人类是社交动物，所以人类很害怕孤独，人们排解孤独的常见理念是“让自己忙起来”。中医指出，以下6个小妙招有助克服孤独感。骑自行车。骑自行车是一种放松身心，使人愉悦的运动...[查看全文]

六个方法可以帮您健脑很多上班族都有用脑过度的现象，那么如何合理安排大脑的活动，让大脑更好的工作呢?中医指出，以下六个方法可以帮您健脑：1、增强脑力活动古人主张博学强记，博学可以增强记忆，强记...[查看全文]

各年龄段人群春季养生的注意事项春季是万物复苏，阳气上升的时候，我们要抓住这个大好时机进行养生保健。春季养生，能够更好去除体内浊气，同时起到增强和巩固的作用。春季养生各个年龄段的人群需要注意...[查看全文]

高磁场对人体的危害有哪些 磁场是如何产生的一、高磁场对人有什么危害当磁场作用于人体时，人体个各系统参与反应的程度可按以下顺序排列：神经，内分泌、感觉器官、心血管、血液、消化、肌肉、排泄、呼...[查看全文]

冬季早餐尽量吃热汤面冬季早上常有寒潮大风天气，中医建议冬季早餐尽量吃热汤面，不仅易消化，而且还能滋润肠胃，帮助驱逐身体的寒冷。原料：挂面100克、白菜100克、水发香菇50克、肉丝50克、核桃仁20克、榨...[查看全文]

给宝宝退烧 不妨试试药浴疗法育儿孩子抵抗力弱，尤其寒冷的时节宝宝们最容易出现感冒发烧的症状了，吃药打针对孩子身体的副作用很大，那么宝宝发烧该如何健康的退烧呢?中医介绍，想要给宝宝退烧，不妨试...[查看全文]

“养生汤”里的学问多老爸是一位中医大夫，对饮食最为讲究了，这主要体现在他对汤有着异乎寻常的热爱。老爸最擅长煲一种特殊的汤，美其名曰“养生汤”。其实说起来，“养生汤”一点也不神秘，它就是我们...[查看全文]

立秋后 这几种疾病要提防立秋以来，天气逐渐凉爽，各类“秋季病”开始“骚扰”市民。经过长期高温的袭击，人体的免疫力已经下降，再加上季节交替之时病菌滋生，老人、小孩等体质较差者难以适应而容易感...[查看全文]

立秋后支气管炎盛行 特推六大疗方其它立秋之后，气温就在开始慢慢下降，支气管炎就会很敏感的察觉到季节气候的变化，这个时候很多呼吸道的疾病都会找上门来，因此要针对支气管炎反复发作等一些独特的特...[查看全文]

立秋后注意饮食保健秋立秋过后，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打好基础。专家说，夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，饮食...[查看全文]