药枕养生防病解痛祛病中国从原始社会就发明了枕头，到了战国时代，枕头已经发展的相当讲究了。起初枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，后来逐渐演化出养生保健，延年益寿的药枕。传统中医学认为，...[查看全文]

荀子的养生之道荀子（约公元前313～238年），赵国人，战国时思想家、教育家。韩非、李斯都是他的学生，所著《荀子》一书，全书共三十二篇。他的唯物主义思想，也表现在养生观上,他发对天命，主张“制天命...[查看全文]

苋菜的吃法有哪些呢 苋菜的营养功效一、苋菜粤菜做法苋菜小鱼粥的做法——粤菜标签：苋菜煮粥的做法食谱原料：稠粥1碗、小银鱼100克、苋菜25克、精盐1/3小匙、胡椒粉1/3小匙、绍酒1/3小匙。工艺做法：煮菜谱...[查看全文]

药枕疗法,传统养生之妙方药枕疗法是传统养生的一个非常受人们喜欢的妙方，利用睡眠时中药对脑部的影响，而提高睡眠治疗。在传统的养生者中，都喜欢用药枕来改善自己的头颈部疾病。药枕疗法是将药物装入...[查看全文]

荠菜煮鸡蛋,功效说明一、功效说明地菜即荠菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，为十字花科植物荠菜的带根全草，生长于田野、路边及庭园，全国各地均有栽培，是一味药食同源的传统佳蔬。据说它不仅是营...[查看全文]

茯苓怎么喝能祛斑 茯苓有哪些功效和作用一、茯苓要怎么喝能祛斑1、当归茯苓炖鸡汤：当归50克，茯苓20克，乌鸡一只，生姜一块，水适量，文火共炖，至肉烂汤浓时，调味装盘即可食用。具有益气健脾，宁心安神...[查看全文]

药膳粥食用有窍门 也需辨证论治药膳粥是将米和药物一起熬煮而成，然而，药膳粥的食用也和治疗疾病一样，需要讲究辨证论治，补虚药膳粥分为4大类，下面与小编一起来看看各种药膳粥保健功效吧!补气类这类药...[查看全文]

药材煲汤最滋补 药材煲汤应该注意什么药材煲汤有禁忌8种煲汤常用的中药材一、药材煲汤有禁忌第一，加水少。水是煲汤的关键，它既是传热的介质，更是食物的溶剂。人们在煲汤时容易犯的第一个错误是加水不...[查看全文]

荨麻疹危害大 特推四大治疗偏方初夏时节很容易遭到荨麻疹的袭击，气温不断升高，空气中的粉尘物比较多，湿度也比较大，一些体质不好的人就很容易被感染荨麻疹。荨麻疹的危害特别大，今天就为大家推荐治...[查看全文]

茯苓的功效与作用及食用方法 茯苓如何吃一、茯苓子的功效茯苓味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。利水渗湿，健脾和胃，宁心安神的功效。用于小便不利，水肿胀满，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神...[查看全文]