老人长寿：早饭晚吃，晚饭早吃养性不少老人讲究“早睡早起身体好”，尤其现在天亮得早了，老人们更是早早起床，出门遛弯。这倒不是什么坏习惯，但如果因为起得早，吃饭也早的话，就不提倡了。人在睡眠时...[查看全文]

提高宝宝免疫力的方法 教你6招提高宝宝免疫力一、提高宝宝免疫力有以下六招1、均衡饮食专家称，孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的...[查看全文]

为什么西方老人身体素质好?而东方人却老态龙钟生活中，晨跑是许多人喜欢的健身运动，而晨跑作为一项运动，被很多人坚持着，人们常说坚持晨跑增强体质，但是在晨跑中的注意事项应该值得注意本科生如何去...[查看全文]

脐带血储存的利与弊 脐带血储存到底有没有必要一、脐带血储存的利与弊利：1、脐带血能治疗多种疾病目前脐带血不仅已能有效地治疗白血病、恶性肿瘤、再生障碍性贫血等几十种难治性疾病和多种不治之症，而...[查看全文]

老年人有效提高记忆力 预防老年痴呆老年人记忆力的下降与他们体内高密度脂蛋白胆固醇（hdl，俗称“好”胆固醇）水平偏低有关。老年人提高记忆力的话就有助于预防老年痴呆，那么如何有效的提高老年人记忆...[查看全文]

女人脸上长痘常见6大因素特殊职业荷尔蒙痘痘的产生非常复杂，与遗传。体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品。生活压力等都有关系美国留学研究生学费，在经期前的痘痘会长得更厉害，这是因为身体...[查看全文]

老人常吃七种干果延年益寿长生果-花生自古以来，花生就有“长生果”的美称。据现代科学测定去美国留学考试，花生的蛋白质高达30%左右，其营养价值可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易被人体吸收。花生中含...[查看全文]

老人夏天游泳需注意的事项四季保健近些年来，随着人们生活水平的不断提高，很多中老年人全年参加游泳锻炼，已逐渐成为一种时尚。医学界也把游泳作为医治某些慢性病的手段。但是，在参加游泳锻炼时也要讲...[查看全文]

缺氧中毒 正在威胁上班族特殊职业不需要怎么打理的“绿萝”、“常春藤”一到写字楼纷纷“不行了”。绿色植物选择品种不是很多，很多企业纷纷租赁植物为办公室添绿。不过，搬回办公室后，植物每月都有三...[查看全文]

女白领脖子不适要早治特殊职业“电脑脖”在从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员中非常常见，它会让人觉得脖子酸痛、肩背沉重，严重的会出现肢体麻木、视力减退等现象。众所周知，“鼠标手”是因为操...[查看全文]