处暑后昼夜温差大 健康养生宜咽津8月23日处暑节气，此时太阳到达黄经150°。处暑是一年二十四节气中的第十四个节气，介于立秋和白露的一个节气。历书记载：“斗指戊为处暑，暑将退，伏而潜处，故名也。”...[查看全文]

经络养生 身体不适需按对穴位经络养生是很健康的中医养生方式，身体有什么不舒服的可以试着按摩穴位，能让你快速缓解不适。那么大家知道按摩哪里才能有效呢？今天，小编就来和大家探讨一下经络养生八！...[查看全文]

冰糖益母草的做法及功效冰糖益母草具有补血、保胎、防癌、抗癌、治疗月经不调、痛经等功效，下面我们一起看看冰糖益母草的做法及功效有哪些：冰糖益母草的制作材料：益母草-食疗主料：鸡蛋100克辅料：当...[查看全文]

活血化瘀最快的方法 吃什么食物可以快速活血化瘀现实生活中有些朋友会磕到碰到而导致局部出现乌青，红肿等现象以及患有风湿病等情况，从而就会导致患者出现淤血的现象，这时候患者就需要采用一些活血化...[查看全文]

7种坚果的不同保健价值吃坚果，好处多。坚果不但营养丰富，而且不同的坚果具有不同的保健功效。中医盘点了7种坚果的不同保健价值。1.核桃：降低胆固醇。许多研究发现，富含核桃的饮食可以使胆固醇显著降...[查看全文]

产后腰痛 中医告诉你怎么办既要结实又要灵活的要求让上帝犯了难，无奈中想出了现在的招数：让人的脊柱由很多个椎体重叠在一起构成，每2结之间有小关节、椎间盘、韧带，并以很多肌肉加强连接。正常时腰椎...[查看全文]

六种食物会影响宝宝智力发育育儿拥有健康聪明的宝宝是每个家庭的愿望，很多准妈妈则是从胎教做起，非常注意后天的培养，专家介绍，饮食对宝宝的智商影响极大，下面六种食物，会伤害宝宝的智力，家长朋友...[查看全文]

颈部血管损伤的饮食禁忌颈部意外受伤的措施一、颈部血管损伤的病因1、颈部血管损伤的发病原因有哪些弹片伤、枪伤、刀伤、锐器伤及钝性挫伤都能损伤颈部血管。刀伤及枪伤为颈部穿入伤常见的原因。颈前三...[查看全文]

老人经常回忆梦境能锻炼大脑我们每个人都会做梦，有些人喜欢慢慢回忆。中医指出，老人经常回忆梦境能锻炼大脑，因为这种梦境回顾的方法，有一定的锻炼大脑记忆功能的作用。老年人最不好的习惯就是不爱动...[查看全文]

白术炮制不同功效也有别白术为菊科植物白术的干燥根茎。冬季下部叶枯黄、上部叶变脆时采挖，除去泥沙，烘干或晒干，再除去须根。归脾、胃经。味苦、甘而性温。功能健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。正如...[查看全文]