孕妇应该喝什么样的蜂蜜呢 蜂蜜的营养功效一、孕期宜选择哪些蜂蜜孕妇喝蜂蜜有诸多好处。但是，目前市面上已经很难买到纯正的蜂蜜，孕妇如果不慎购买到假的蜂蜜，反而有可能损害身体健康，对胎儿发育产...[查看全文]

冬天吃火锅需要适量冬寒冷的冬天，正是一群朋友围在一起吃火锅的好时候。但是，有关专家则提醒，冬天吃火锅要适当，摄入过多，儿童易导致肥胖症，成年人则易患心脑血管病，孕妇或可致胎儿畸形。高嘌呤食...[查看全文]

调理胃酸过多的食谱 胃酸过多吃什么好一、调理胃酸过多的食谱推荐一、七物鸡汤食材：党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克...[查看全文]

多吃锌赶走“雪花飘”其它“当你发现自己的肩膀上出现"雪花飘"的时候，你的第一反应不应该是"该洗头了"，而是"我的头部皮肤出现健康问题了"！”专家形象地比喻：正常情况下，头皮细胞好比一块块“砖”，细...[查看全文]

高蛋白食物 有哪些我们不知道秘密一、高蛋白的食物有哪些蛋类说到蛋白质含量高的食物，蛋类食物更是个中翘楚，无论是鸡蛋、鸭蛋还是鹌鹑蛋，其中蛋黄中所含有的蛋白质都略高于蛋白。虽然说蛋黄中的蛋白...[查看全文]

猴头菇怎么吃最好 注意猴头菇的泡发方法一、猴头菇的功效与作用民间有这样的谚语：“多食猴头，返老还童”，可见猴头菇营养价值之高。据《食用菌保健功能》一书记载：猴头可治疗高血压、高血脂，预防心...[查看全文]

新发现吃苹果带来的好处:降血压止腹泻俗语说，养生最好的方式就是吃苹果，因为苹果不但是有着丰富的营养，还可以给我们的身体预防疾病，所以嘛，在生活之中，养生不可少的就是饮食，而饮食最不可少的就...[查看全文]

新鲜橘子皮可以让你口气清新其它口臭这个名词我们并不陌生，在日常生活中也有很多人因为自己有口臭而非常的尴尬，那么我们应该怎样除去我们的口臭呢，下面我们跟随着小编一起来看一下：新鲜橘子皮可以让...[查看全文]

改变6种食物的吃法给肠胃减负食物怎么吃才能给肠胃减负？1.豆类豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖等，被肠道细菌发酵后会分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹...[查看全文]

新鲜水果 什么时候吃才更健康？大家都知道水果是好东西，尤其新鲜水果，其中所含的营养成分又丰富又鲜活，好吃还特别健康。但是你知道什么时候吃才利于我们人体的吸收吗?下面就告诉您。水果生食，基本不...[查看全文]