春捂秋冻要适度 五个部位不要冻俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，这是我们都熟知的养生常识，秋季适当的冻一冻身体会更加的健康，可以提升御寒能力，让身体更加的强健。但是要提醒大家的是，秋冻一定要掌...[查看全文]

薄荷的功效与作用 清热解毒消炎杀菌薄荷是一种植物，也叫“银丹草”，多生于山野湿地河旁，是一种很好的经济作物，同时也具有很好的药用价值，可以起到清热解毒，杀菌，健脾胃的功效。那么薄荷的功效与...[查看全文]

冬季进补要科学 老人别“逢补必肉”天气渐渐的冷了起来，很多人开始进补了，中医保健专家介绍说年轻人进补要禁忌偏食，而老人进补也别“逢补必肉”，这都是不科学的进补原则，只有科学的进补才可以更健...[查看全文]

揭秘！导致皱纹丛生的六大生活恶习我们常说岁月催人老，皱纹是一个最直接的体现，尤其女性朋友，如果脸上布满皱纹会让你非常的紧张。皱纹的发生与年龄有关，同时与日常的生活习惯也有着密切的联系。下面...[查看全文]

颈部淋巴结消的掉吗 颈部淋巴结的原因一、颈部淋巴结肿大常见的原因颈部淋巴结是人体重要的免疫器官,由于其位置表浅,肿大后易被早期发现,既可为临床较为常见的疾病,亦可能是某种疾病的体征之一。感染、结...[查看全文]

大寒养生防“四寒” 颈足腰背要保暖大寒的到来，也就预示着一年中最寒冷一天的到来，因此，注意防寒保暖是首要任务。那么大寒养生需要注意些什么呢?专家指出，大寒养生需注意防“四寒”。下面就来看看是...[查看全文]

多吃龙眼对身体好吗 龙眼的功效及吃法一、龙眼需要适量食用龙眼其实就是新鲜桂圆。面对龙眼吃多了会上火吗?专家的答案是肯定的。龙眼味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的...[查看全文]

居家小秘方：牙齿变白再也不用去洗牙古代的时候没有洗牙技术，没有各种各样的治病的器械，甚至西药都还没诞生。那古代人们是怎样解决琐碎的生活小问题的呢?其实，民间一直都流传有各种各样的养生小秘方...[查看全文]

冬季饮食：适宜土豪的滋补妙方冬秋冬到节，天气干燥，很多朋友会因为身子弱而患上疾病，所以，在这个时节进补是个好时候，对于普通人来说，可能下面的补品是昂贵的，不过，对于土豪们来说，学会这些滋补...[查看全文]

喝山楂茶切油降血脂其它不知不觉中已经开始上班快一个月了。上班后，各种各样的公司应酬、聚会都是不可避免的。这时候，吃了那么多大鱼大肉，感觉整个肠胃里都是油腻腻的，那么应该怎么办呢？很多人都会...[查看全文]