常食海带祛脂降压又降脂 有效防三高症血脂高、血压高、血糖高即我们常说的三高症，是现代生活常见的富贵病，严重威胁生命健康，所以我们一定要做好三高症的预防，那么如何才能预防三高症呢?中医介绍，海...[查看全文]

别让痛经变成“生育杀手”才是关键啊如今都市里的女孩子工作压力大、精神紧张，许多人每个月总有几天不自在--疼!可没几个人想过为此看医生，大都自己吃点药，熬过那两天就好。长辈说过，“结婚生子后，痛...[查看全文]

得了肺痿怎么办 辨证施治是关键西医里的肺纤维化、肺硬变、肺不张等慢性肺病在中医里都可以叫做肺痿，属于肺叶慢性虚损性疾病，是多种慢性肺病长期发展的结果，病情较重时难以治愈，肺痿对人体机能损害...[查看全文]

吃什么食物能缓解脱发?早晨起床，看到枕头上横七竖八散落的头发，在日常生活中，受脱发困扰的人，真不少。中医指出，除了药物治疗，平时饮食、护理也很重要。那么吃什么食物能缓解脱发?首先，补铁。经常...[查看全文]

防癌抗癌进行时 推荐七种另类抗癌法癌症是高发的一种疾病，威胁人类健康。患上癌症也并非就判了死刑，癌症也是可以预防的，可以治疗的。那么我们该如何防癌抗癌呢?下面我们就为大家介绍七种另类的防癌策...[查看全文]

护肾十法宝少盐多喝水多多饮水。饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，从而避免肾脏受到损害。清淡少盐。盐摄入得太多，肾脏的负担就会加重，再加上盐中的钠会导致人体水分...[查看全文]

春季养生 学会饮食营养攻略春春为四时之首，万象更新之始，自然界生机勃发，一派欣欣向荣的景象，春季养生在精神、饮食、起居诸方面都必须顺应春天阳气升发、万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个...[查看全文]

怀孕期间孕妇可以吃李子吗适合孕妇的李子食谱一、怀孕期间孕妇可以吃李子吗李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味。因此“孕妇可以吃李子吗”和“孕妇吃李子好不好”这些就成了孕妈妈们应了解的孕期营养知识。...[查看全文]

凉拌海蜇 在家轻松就能做的凉拌菜一、凉拌海蜇的做法凉拌海蜇的做法一材料：鲜海蜇750克、蒜半头、盐半小勺、陈醋1大勺、香油半小勺、味精一点、香菜适量。步骤：1、海蜇放进清水中浸泡和清洗，用清水洗2...[查看全文]

凉拌海带丝的做法,吃凉拌海带有什么好处,怎样挑选干海带,海带的6种食疗方一、凉拌海带丝的做法喜欢吃海带的人肯定对海带的一种做法都吃腻了，不过大家不用担心。在这里要教给各位一些海带的其他做法，不...[查看全文]