黄芪的作用与功效,黄芪的名家论述一、黄芪--功效味甘，性微温。能补脾益气，补肺固表，利尿消肿。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增...[查看全文]

别让孩子因为喝了板蓝根而中毒育儿感冒是幼儿最容易患的疾病，一些家长为了防患于未然，时常给孩子喝各种中草药等，其中，给孩子服用板蓝根是许多家长的首选。专家指出，依靠经常服用板蓝根预防疾病并不...[查看全文]

老人经常踢小腿肚子能健身老年朋友的运动方式，不宜过于激烈，但是也要有健身的效果，这里向老人推荐，老人经常踢小腿肚子能健身。具体的做法是：一条腿站立，用另一条腿的脚面依次踢打站立腿的小腿肚子...[查看全文]

多喝甜饮料会带来潜在的健康害处三九酷暑，挥汗如雨，每天补水是必须的。很多人喜欢喝甜饮料，其实，中医指出，多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。但现在饮料柜台，几乎九成被甜饮料占满。可乐、汽水等碳...[查看全文]

冬季运动如何预防受伤?冬季运动不得当就会引发运动损伤，尤其在冬季，由于天气寒冷，手脚活动不便，更容易导致运动损伤。那么冬季运动如何预防受伤?运动损伤是指由于运动所致的急性或慢性损伤，其发生与...[查看全文]

冬主收藏 哪些运动适合冬季养生中医保健专家介绍说在中医里面讲究冬季是个“收藏”的季节，这个季节养生要“收”养“藏”养，专家推荐下面的这几项运动，适合冬季养生。瑜伽既然冬天空气干燥寒冷，对人...[查看全文]

毛孔粗大怎么调理 毛孔粗大会有什么危害一、出现毛孔粗大怎么调理1.正确洁面方法改善毛孔粗大第一个很重要的步骤，就是要彻底洁面，不是每天按规矩洗完脸就好。其实洗脸也有很多的学问，比例是鼻翼上毛孔...[查看全文]

“采阴补阳”的科学依据中国古代房中术百计追求的直接效果，可一言以蔽之：男子在性生活过程中使自己保持不射精，却使女方达到性高潮。历史上最重要的房中术理论家之一孙思邈，对此有极为直截了当的论著...[查看全文]

果蔬能有效预防冻疮芝麻叶鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续7～10天。西瓜皮吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带...[查看全文]

吃辣椒需谨慎 当心吃出疾病来有些人天生就爱吃辣，可以说是无辣不欢，水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅等各种辣味食物都是他们的最爱，适当的吃点辣椒度对身体健康很有益处，但是吃辣椒也是有讲究的，不适任何...[查看全文]