告诉你适合女人排毒养颜六方法你是不是特别喜欢吃一些垃圾食品，你是不是经常有便秘、头晕发胀、痤疮等症状呢?朋友们这可要小心了。当健康面临威胁，排毒就成了你每日必不可少的功课。下面整理出6条秘技...[查看全文]

九道进补药膳让你健康过冬无忧冬寒冷的天气迫使我们必须比其他季节积累更多的能量还能对抗天气变化对我们的影响，冬季进补这样就显得很重要。但是进补并不是简单的事，做好药膳更是不简单。下面小编就和...[查看全文]

心血管患者多吃柑橘其它柑橘类水果，除了酸甜可口之外，还含有丰富的营养元素。研究表明，常吃柑橘可有效预防心血管疾病发生。世界卫生组织在《膳食、营养与慢性疾病的预防》报告中说，柑橘类水果中富含...[查看全文]

护胃气减药物刺激 米汤最适合胃病人在生病之后，都会服用一定的药物，而在服用药物的时候，都会采用喝水的方式来帮助药物吸收，让治疗的效果更好一点。但是营养师告诉大家，其实在服用药物的时候，我们...[查看全文]

黄瓜汁可预防口腔疾病黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。而黄瓜汁的口感和营养俱佳，可以用来预防口腔疾病。黄瓜汁的制作方法很简单：把新鲜的黄瓜简单用...[查看全文]

干果阿胶的做法阿胶对人体的帮助很大，作为一种名贵的补品，阿胶的价格也不便宜。阿胶有明显的补血作用，疗效优于铁剂;能改善动物体内钙平衡;还有促进健康人淋巴细胞转化作用等。那大家对阿胶的吃法了解...[查看全文]

雪梨的功效及食用方法 冰糖雪梨的养生功效一、雪梨的营养功效1、止咳中国民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。所以，生吃梨能显眼排除上呼吸道传染患者咽喉干、痒、痛、音哑及便秘、尿赤等...[查看全文]

孕妇可以吃桂皮吗 孕妇吃桂皮的危害是什么一、孕妇可不可以吃桂皮桂皮本来是一种药材，现在在生活中也可以当一些佐料，从而使食物味道更加鲜美，因此许多人喜欢吃桂皮。可是孕妇能吃桂皮吗？这对孕妇身...[查看全文]

海苔吃多了会怎么样 海苔吃多了的坏处海苔是很多小朋友特别喜欢吃的一种零食，又香又脆，很多大人也喜欢吃海苔，作为日常的零食，味道非常的鲜美，入口即化，在加工之后加入了油脂盐和调料，大家如果吃...[查看全文]

夏日养生：生姜的妙用夏常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，中医认为，夏日食姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种药用功效有关。增加食欲炎炎夏日，人体受暑热侵袭或出汗过多，促使消化液分泌...[查看全文]