95岁老中医养生秘法：黄芪加枸杞养肾护肝第一次见到广西名老中医黄英儒的人，很难想象这位看似60岁的老人，竟已95岁高龄，他鹤发童颜，脸上连一颗老年斑都没有。当问起他保持“鹤发童颜”的秘诀时，黄英儒...[查看全文]

生活中的减肥瘦身瑜伽减肥瘦身瑜伽有哪些人不适合一、快速减肥瘦身瑜伽1、莲花坐姿前屈Step1莲花坐姿，右腿置于左腿上方，双脚尽量向后延伸，双手按住脚掌使脚步紧贴地板，同时撑直背部，肩膀向后打开，挺...[查看全文]

常做宁心安神保健按摩操生活中经常按摩一些穴位是有保健功效的，中医专家介绍说还有些穴位经常按摩还能防治疾病，专家还介绍说经常按摩下面的这些穴位是可以宁心安神的，具体方法也如下介绍，一起来按摩...[查看全文]

白发的位置与健康每个人在自己的头发上看到一根白发，会认为自己是否用脑过度，提前进入衰老，但却又不敢拔掉，因为怕越长越多。其实我们所看到的只是表面，白发在各个年龄段都可能发生，并且从白发的位...[查看全文]

解读日本女人长寿的5个秘诀我们常常会在其他文化领域寻找健康生活的灵感：法国女人不太发胖，巴西女人拥有翘臀，而日本女人则是被认为世界上平均寿命最高最健康的。她们的秘密究竟是什么呢?懂得疼爱自己...[查看全文]

经不调必不受孕 桑椹红花酒治疗闭经女性不孕可能是月经不调，因而想要孕育必须先调理月经，中医专家分析说对于血枯闭经的女性来说们可以喝点桑椹红花酒来缓解和治疗。从临床经验上来看，由血虚或肾虚致...[查看全文]

警惕!错误的洗澡方式带来无尽的烦恼洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力。炎热的夏季，很多朋友一天洗几次冷水澡，其实用冷水洗澡对于女性来说害处多...[查看全文]

犯困怎么办？提神醒脑有妙方现代社会生活节奏紧张，为了生活我们每天忙碌的工作着，甚至有些人不能够满足自己充足的睡眠，每天都感觉身心疲惫，困得乌发呼吸，那么怎么提神醒脑呢?下面就为大家介绍提神...[查看全文]

菊花茶降火明目 脾胃虚寒者要少喝药茶白领每天朝九晚五的工作着，闲暇的时候喝上一杯养生茶，可以起到很好的养生功效，菊花茶就是大家喜欢的一种，那么你的体质是如何呢?你真的适合喝菊花茶么?下面我们就...[查看全文]

你好很高兴在这回答你的问题。装修最让人头疼的事，很多人都想在装修时，让家可以完美呈现出自己理想的模样，但是哪有什么完美的装修呢，不然怎么会有“装修是一门遗憾的艺术”说法，所以我们只有花十二...[查看全文]