冬季暖身粥当道 不可错过的十款美食冬立冬之后，天气渐凉，已经开始透出些许寒意，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来。不如试试...[查看全文]

喝蜂蜜减肥方法 怎样蜂蜜减肥健康有效一、晚上喝蜂蜜水减肥吗每个人减肥的方法都不一样，而且身体的情况也不相同，所以说我们想要更加有效的减肥，那么一定要选择比较科学健康的方法，只有这样子，才可...[查看全文]

冬天让我们越吃越美丽的食物四季饮食冬天似乎是大家胃口最好的季节。人们总喜欢吃点厚重味道的食物，而猪手就是特别适合冬天烹饪的菜肴。香喷喷的猪手不仅让人大开胃口，猪手中含有的大量胶原蛋白还能改...[查看全文]

反式脂肪酸如何代谢 什么是反式脂肪酸一、反式脂肪酸的基本简介反式脂肪酸是所有含有反式双键的不饱和脂肪酸的总称，反式脂肪酸不仅有人工合成的形式，在自然界中也天然存在反式脂肪酸，天然反式脂肪酸...[查看全文]

含碘的食物有哪些 家常有哪些补碘食谱一、哪些食物含碘量高一、含碘高的食物有哪些：水果篇碘元素可在肠道内被迅速吸收，合成甲状腺素，甲状腺素能调节人体热能代谢，促进人体生长发育。以下是含碘较高...[查看全文]

多吃海带能治头颈部癌专家说，中医认为头颈部肿瘤（包括转移癌）的发生与痰湿内阻有很大关系，有些肿瘤被称为“痰核”。而海带有软坚散结、消痰利水的作用，因此多吃海带有一定抗癌食疗的功效。此外，海...[查看全文]

口腔溃疡食疗方：萝卜缨蜂蜜汁清热润燥春季气候干燥，口腔溃疡患者明显增多，严重影响了人们的日常生活和工作。大多数口腔溃疡患者常通过喷锡类散、西瓜霜等药物进行治疗，严重者甚至口服抗菌消炎药，这...[查看全文]

冬天御寒食物大全 冬季御寒吃哪些食物一、揭秘冬季御寒最该吃的三大类食物1、产热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对...[查看全文]

李子的功效,李子的丰富营养价值一、李子的丰富营养价值李子是蔷薇科落叶乔木李的果实，原产于我国，其品种繁多，花色各异。夏、秋果实成熟时，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传...[查看全文]

慢性肝炎的饮食禁忌都有哪些 哪些不良的生活习惯会导致慢性肝炎一、慢性肝炎的饮食禁忌是什么第一：忌酒中医认为，酒能助湿生热，损脾伤肝。若是饮酒过度，滋生湿热，可能发生黄疸，中医叫“酒疸”。在...[查看全文]