惊讶!三大人群最易患上胃病即使现在的生活水平有所提高，也还是有很多疾病在我们的身边打转。疾病有很多种，例如胃病，胃病是一种比较常见的疾病，胃病往往是因为日常的饮食不合理不规律所导致的，下面...[查看全文]

惊蛰该如何吃惊蛰传统食物有哪些惊蛰该如何吃？惊蛰是二十四节气中的第三个节气，此时气温回升快，要怎么调理身体呢？惊蛰要合理饮食、运动有度，接下来告诉你惊蛰该如何吃。惊蛰传统食物有哪些梨子姜梨...[查看全文]

喝普洱茶皮肤会变黑吗 喝普洱茶的好处有哪些很多人可能看着普洱茶冲调后的茶水颜色颇深，所以就会有这种喝普洱茶皮肤会变黑的顾虑。其实不是这样的，经常饮用普洱茶是不会让我们的皮肤变黑的，反而是会...[查看全文]

药膳防流感需区分三种体质“儿童要预防流感还得从预防感冒开始”，专家称，日常预防感冒的方法对预防流感也是有效的。通过中医药膳食疗的方法也可防流感，“扶正气”，通过改善亚健康状况，增强孩子的抵...[查看全文]

含锌食物有哪些 补锌不要过量锌元素对人体来说是非常重要的，可以增强人体的免疫力、使儿童正常成长、还能维持男性正常的生理功能，防止男性的精子出现数量减少等现象。因此如果缺锌的话人的身体就会出...[查看全文]

醋泡鸡蛋祛斑,米醋泡鸡蛋治什么病一、醋泡鸡蛋能祛斑吗米醋泡鸡蛋对治疗老年斑有一定的效果，老年斑是由皮肤脂溢性角化形成，属于一种色素斑块，米醋泡鸡蛋可以起到剥脱的效果。这种方法的主要原理是，...[查看全文]

月经不调？经典食疗帮你解决不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。在月经前、中、后三时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生...[查看全文]

春季运动养生应注意四个方面春季到来，大家应根据气候和身体特点进行锻炼，尽量不要做剧烈运动，应以恢复人体机能为目的。据云南省健康教育专家熊世杰介绍，冬天人们室内活动多，室外活动少，因而人体的...[查看全文]

过冬必要的不可不吃的八种食物冬我们的人体总是要根据季节的变化调节自己的身体状态，面对严寒的考验，因此冬季养生必不可少。冬季养生当然是以吃为主，那么冬季养生能吃哪些食物呢？冬季养生八种食物必...[查看全文]

高血脂的治疗与饮食 这些方面要注意一、治疗高血脂的方法有这些应坚持长期综合治疗，强调以控制饮食及体育锻炼为主，效果不理想才佐以药物治疗。继发性者（如糖尿病、甲减），应积极治疗原发病。一、饮...[查看全文]