干白果有什么样的副作用 白果吃多了为什么中毒一、干白果有哪些副作用干白果最好不要生吃，熟的一天最多吃4～5颗，吃10～50颗就有中毒危险了。生吃白果后，中毒现象出现在服后1～12小时，症状为发热、呕吐...[查看全文]

香蕉酸奶减肥法有效吗一、香蕉酸奶能减肥吗香蕉酸奶减肥法是一种比较健康的饮食减肥方法，它的主要减肥原理可从其原材料香蕉、酸奶两者身上进行解剖。很多朋友都知道，不管是香蕉，还是酸奶，它们自身本...[查看全文]

防寒饮食增热量 冬季必食保健康冬进入了冬季，随着天气的变凉变寒，我们身体的新陈代谢也会逐渐变慢，在生活中因此也有不少的朋友感觉到即使增加衣物仍然感觉寒冷，这个时候，为了保护自己的健康，我们...[查看全文]

饭前养生比饭后保健好现在，有些人十分注意饭后保健，其实很多保健措施在饭后施行并不科学，而如果把这些保健方法从饭后移到饭前，效果会更好。运动：饭前腹中空空，脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入，运动...[查看全文]

风寒咳嗽煮白萝卜水 治风寒咳嗽的八个小偏方导致咳嗽的原因是有很多的，像风寒感冒，支气管炎，肺炎，还有急性喉炎等，而风寒感冒大多都是因为风吹受凉才引起的，是会出现很多不适的症状，像肺气喘急，...[查看全文]

炎夏湿气常作怪？中医艾灸五穴祛湿见效快中医认为，艾灸有开郁、祛湿、补阳气等作用，特别适合养生。经常艾灸相应的穴位，可祛除体内湿邪，更能起到预防各种疾病的作用。中医学认为，在人体正气不足、抵...[查看全文]

肥厚性咽炎的饮食禁忌 慢性肥厚性咽炎是什么一、性肥厚性咽炎有何症状和治疗办法慢性肥厚性咽炎一般都是单纯性咽炎的及发病，一般都是上呼吸道受到感染所致，或者是因为急性咽炎的反复发作从而导致的咽...[查看全文]

蜂蜜的作用与功效,蜂蜜如何食用一、蜂蜜的功效与作用去火春季将于稀少，人很容易上火，这是可以用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。缓...[查看全文]

心肌梗塞患者的五大饮食原则其它“病从口入”这句话很多人都知道，很多疾病患者会选择用饮食来治疗，饮食治病不仅能提供身体所需的营养元素还能辅助治疗疾病。但是只有遵循正确的饮食原则才能达到治疗的...[查看全文]

胡萝卜汁有什么作用 胡萝卜汁最佳饮用时间一、胡萝卜汁最佳饮用时间胡萝卜汁也是果蔬汁的一类，一般来说，胡萝卜汁的最佳饮用时间也跟其他果蔬汁一样：1、每天早晨一杯蔬果汁。这样有助精神舒畅，增加活...[查看全文]