冬季养生多吃紫菜强身补肾肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳...[查看全文]

冬季进补牢记“四多原则”多补肾多补阳冬季是最佳的进补时节，俗话说“冬季进补，来春打虎”“三九补一冬，这些言语都强调了冬季进补的功效，那么冬季时节该如何进补呢?下面中医就为大家介绍冬季进补要...[查看全文]

专家推荐：男性“更年期营养餐”男性保健我们经常认为更年期是女性的专利，其实男性朋友在50岁左右也会进入更年期，下面为男性朋友推荐两道“更年期营养餐”。淡菜是减肥降压好帮手男性进入更年期之后，...[查看全文]

专家支招 帮助宝宝远离疾病侵袭冬季气温低下，很多细菌容易在低温的环境繁殖，同时宝宝抵抗力较弱，所以宝宝们更容易被疾病侵袭，所以冬季家长一定要帮助宝宝养生良好的生活习惯，抵抗各种疾病的来袭。...[查看全文]

中医如何预防癌症 11个好习惯来帮忙现在人的生活节奏问题，还有很多的饮食卫生问题，导致了癌症疾病多发，当然我们每个人身上都有一种“原癌基因”，一旦原癌基因被激活，癌症就会患有，中医认为预防癌症...[查看全文]

体虚乏力最适合进补人参人参适合体虚的人吃，体虚乏力最适合进补人参。在进服之前，可以少量试吃。人参适合体虚的人吃，乏力、感觉疲倦、精力不够的以及经常在空调屋里，爱吃冷食的人群，可以吃一点人参...[查看全文]

八招让宝宝性格更开朗育儿孩子是家长的心头宝，每个家长都希望自己的宝宝能成龙成凤，但欲速则不达，对待孩子要有坚韧的耐心。如何能让孩子健康快乐的成长呢，在这里教各位家长八招，相信可以造就孩子更...[查看全文]

中医专家开给老人的“七趣”良方老年人除了要饮食均衡注意补充营养之外，运动方面也是应该注意的，还有就是心理的调适，不可大喜大悲，或是受到刺激，下面的“七趣”良方就是中医专家开给老年人的长寿秘...[查看全文]

专家教你阻止电脑辐射电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛...[查看全文]

40岁多吃红肉摆脱疲劳40岁多吃红肉摆脱疲劳，人到了40岁后，身体就已经在走下坡路了，所以这个时候一定呀做好疾病的防治工作。无论男女，新陈代谢速度都会比30岁时降低10%。体重不断增加，同时糖尿病、心脏...[查看全文]