五种养生粥 冬季养生好时机冬季来临后，正是进补养生的好时机。俗话说“药补不如食补”，现推荐几种既美味、又养生的粥。四黑健身粥原料：黑豆50克，黑木耳、黑芝麻各20克，黑米适量。制作：将黑木耳泡发...[查看全文]

女人们最爱抢的10种男人！我只见过男人在大街上抢女人，对于女人抢男人还处于想象阶段，真是相当的遗憾啊!不过，我敢保证，不管女人抢男人抢成如何模样，她们抢起来绝对要比抢那些东西费劲吃力。因为，那...[查看全文]

老人保健重在心 心平气和病不侵老人在生气后，特别是怒发冲冠的情绪波动之后，如果不能进行自我调节，不能释放压力解心中的闷气，很有可能导致猝然而死。所以心平气和对老年人很重要。何以“生气”能引...[查看全文]

女人饮花：各类花草茶的功效药茶人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花，所以古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。而现代亦有“男人品茶，女人饮花”之词。花草茶品种繁多、口味丰富、形态优美、茶...[查看全文]

雅乐之舞浇水的正确方法和注意事项[植物浇水摘要：雅乐之舞在不同季节的浇水频次是不同的，春秋季通常每7天左右浇一次水，夏季需要在土壤内插入牙签，随时查看牙签是否干燥，干燥了就浇水，不干就不浇，...[查看全文]

立秋养生方：山药莲子汤有助滋阴护肺立秋过后，一早一晚的阵阵秋风给人全身轻松的感觉。传统医学认为，燥主秋令，且燥邪易伤肺，所以秋天来了，养肺要跟上，这样冬天才能少生病、不生病。笑一笑--宣肺中...[查看全文]

警惕“伤阳气”的生活方式炎热夏季，有些人还是很怕冷，这到底是为什么呢?对于这种现象，中医专家表明：从中医角度来说，就是阳虚，为体内阳气不足。伤阳气的生活方式空气及水污染严重。《黄帝内经》讲...[查看全文]

七个心理假动作 赶走糟糕的心情心情不好是我们每个人都会遇到的，那么心情不好的时候你是如何缓解的呢?如何才能赶走坏情绪呢?下面就为大家介绍改善糟糕心情的七个心理假动作，能让你的坏情绪悄悄溜走，一...[查看全文]

石榴花有什么作用可以装饰家居：将石榴盆栽摆在居室可以为家中带来繁盛气氛。净化空气：石榴花可以有效的清除有害气体，二氧化硫、铅等有害物。治病：石榴花有止鼻阻、吐血及外伤出血的作用，外用可以治...[查看全文]

凌晨13点最排肝胆毒每个人对自己的作息时间都表示没多大的问题，特别是对于现在很多白领或上班人士来说，很多时间都是规定好的，或者想熬夜就熬夜。但是，你想想你现在走的这个时间表是对自己身体健康有...[查看全文]