饭后吃水果的种类是什么 饭后吃水果应该注意什么一、适合饭后吃的4种水果1.草莓最新研究发现，草莓还有巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉的功效。草莓肉甜汁美，又有一定的抗癌作用。2.苹果西方有句谚语：一天...[查看全文]

饮用水标准 你真的知道这些吗在制定标准时，代理机构会就如何使用水资源做出政治和技术/科学决策。[3]就天然水体而言，他们也对原始状况作出一些合理的估计。天然水体因环境条件而异。环境科学家努力了解...[查看全文]

饮酒的危害有哪些 教你如何科学饮酒一、饮酒的危害有哪些酒喝下去之后，直接刺激并损害消化系统，能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎，特别是对胃黏膜有不良影响。酒的度数越高，这种刺激越明显。酒...[查看全文]

饭后7大保健小常识 烧烤后吃香蕉中国人的“饮食文化”文明与世界，这不光与中华民族种类众多的美食有关，还与其与养生相得益彰的饭后保健小常识有关。到底有哪些小常识呢?赶紧跟着小编一起往下看看吧，本...[查看全文]

饮酒前适量喝酸奶可保护胃粘膜喝酒前后吃些合适的食物，对预防醉酒、醒酒有事半功倍的效果。营养专家指出，喝酒前，一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹饮酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体...[查看全文]

饭后走路才益健康 百练不如一走古人们常说，饭后百步走，能活九十九。所以说，饭后走走是很利于健康的，但是也要讲究科学吧。究竟何时散步对健康更为有利。他们通过对一批坚持散步锻炼的学生的监测，发...[查看全文]

饭后做什么,饭后做什么运动好一、饭后做哪些事长寿1.饭后赏乐——帮助消化音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐，闻声即动而磨食。”...[查看全文]

饭后半小时的养生方法很多人不知道如何进行养生，也不知道什么时间打养生最好，其实在科学上说在吃晚饭半个小时的时候养伤最好，在这半小时如果能够正确养生就会对身体有很大益处，也能够缓解工作压力，...[查看全文]

饭后这六个习惯很危险在日常生活当中，大家需要注意一些饮食习惯，尤其是在饭后，要注意调理事项，避免造成胃肠功能受到影响，在饭后不要吃水果，生冷食物会造成消化功能障碍。平时大家需要注意的一些调...[查看全文]

饭后百步走，伤身不长寿？养生之道，古来有训：“饭后百步走，能活九十九”。那么，饭后走上一百步，就真能活到九十九吗?答案揭晓：这要看你怎么走!老话常说，“饭后百步走，活到九十九。”随着医学知识...[查看全文]