饭后百步走，伤身不长寿？养生之道，古来有训：“饭后百步走，能活九十九”。那么，饭后走上一百步，就真能活到九十九吗?答案揭晓：这要看你怎么走!老话常说，“饭后百步走，活到九十九。”随着医学知识...[查看全文]

饭后唱K很伤胃 警惕五个坏习惯身体的健康是我们每个人需要很重视的事情，也是我们美好家庭和成功事业的基石。如果没有了健康，其实你也就什么都没有了。然而日常生活中的一些不良习惯，正悄悄的让你离健...[查看全文]

饮水健康从清晨的第一杯水开始阅读提示：健康的肌体必须保持水分的平衡。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许大家已习惯早上起床后喝一杯水，这是一种健康饮食的生活方式。但井蓝发现...[查看全文]

饮酒可缓解类风湿性关节炎对类风湿性关节炎的发病机理有所影响以英国设菲尔德大学教授格里·威尔逊为首的研究人员向873名关节炎患者以及由1004人组成的实验对照组询问了他们前一个月的饮酒频率。参与实...[查看全文]

饭后不宜立即喝茶 防止消化不良胃病很多朋友在春节期间大鱼大肉，让很多人都觉得格外油腻。那么，饭后喝杯茶是不是能解油腻呢?实际上，饭后立即喝茶不仅影响消化，而且还可能形成结石。如果要喝茶，不妨...[查看全文]

饭后养生百步走好吗？从近代医学观点看，不宜提倡饭后百步走。因为饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的“工作”。若在这时步行，会造成消化道缺血，不但胃肠的蠕动减弱，而且消化液的分泌也会显...[查看全文]

饮杞菊决明子花茶清肝泻火疗效多夏天到了，天气燥热，很多人在这个时候都容易肝火旺盛，而在这样的季节多饮用一些杞菊决明子茶对于去火清心是有很大的帮助的，尤其是对于肝火阳亢型脑卒中后遗症患者，可...[查看全文]

饮食“三不”原则终生不得癌生活方式的进步，让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。3月23日，卫生部中日友好医院的两位权威专家李佩文教授和万冬桂教授就在本院，为患者奉献了一场精彩的饮...[查看全文]

饭后"三鞠躬"消除老胃病68岁的L奶奶连续几天总觉得胃部发胀，不想吃饭，异常担忧自己的胃是不是出了什么问题。赶快去医院做了检查，结果发现除了胃下垂外，没有其他问题。上了年纪，很多老人都会遇...[查看全文]

饮水：胃寒者宜饮红茶暖胃胃病“你会喝水吗?”--这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?在北京保护健康协会健康饮用专业委员会...[查看全文]