冷水 引发妇科疾病的“罪魁祸首”对于女性而言，妇科疾病是威胁健康的一大杀手，半数以上的女性都曾患过妇科疾病，专家介绍，女性多属寒性体质，着凉会给妇科疾病带来隐患，冷水就是导致妇科疾病的一个...[查看全文]

抽出一分钟时间 给久坐的身体放个假对于白领一族来说，久坐是每天的常事，久坐伤身，是健康养生的一大忌讳。所以我们要寻找时间，让自己动起来，只要一分钟就可以让你避免久坐带来的危害。久坐不仅会造...[查看全文]

芦根有哪些功效与作用,芦根是什么呢,芦根有哪些食用方法,芦根的药用价值有哪些一、芦根有哪些功效与作用芦根的功效：1.芦根能清热、降脂、降压、抗癌的芦笋，配以甘淡微寒、清热利尿、解毒、生津的冬瓜，...[查看全文]

名人养生:兴味尽在垂钓中何振梁：1929年出生于江苏无锡黄埠墩，曾任国际奥委会副主席、国家体委副主任。1999年6月，他第四次以全票入选“国际奥委会内阁”，这是中国人在国际体育组织中担任过的最高职位。...[查看全文]

冬季吃红豆补血又养胃冬每到冬季的是，我们的身体都是比较容易受到冷空气的影响的，各项生理功能也是有改变的，这个时候我们要给我们的身体补充营养，才能让我们的身体不再寒冷的，而红豆就是一个具有养...[查看全文]

冬天女人吃什么最好 冬季吃什么菜好一、冬季吃什么菜好1、花菜花菜又名菜花，含有大量抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物，又是延年益寿的食物之一。而且花菜中还含有钙质、铁元素以及有益于孕妇的叶酸...[查看全文]

春日六道经典营养美味好食蔬春春草清晖，水光潋滟，绿了江南岸。春日好食蔬，就在嘴边的好日子，岂可放过?!小米活海参原料：小米50克、海参100克。调料：鸡汤250毫升、盐。做法：1.活海参焯水后开肠去杂冲净...[查看全文]

口腔溃疡 白菜根能解决其它口腔溃疡这种小病会给我们的生活带来不便，还会给我们的身体带来莫大的痛苦，治疗这种疾病，用药物通常药效慢，效果也不尽如人意，那么，大家是否想用美味来帮助自己缓解痛苦...[查看全文]

冬季健脑还御寒 五种食材功劳大冬冬天的天寒地冻大家现在应该都深有感触了吧，对于职场中的朋友们来说，在冬季需要做好自己的御寒工作，同时还要及时的为我们的大脑补充足够的营养，这样，工作和健康都...[查看全文]

党参的吃法,党参的功效和作用一、党参的吃法大全党参用来煲汤是最常见的，很多人喜欢把党参当做配料煮汤，这样汤就更加有营养价值了。但是党参和什么一起煲汤好呢？想必大家对党参的吃法也并不陌生，下...[查看全文]