夏季必知的预防中暑5个小常识盛夏夏季天骄阳似火，人的体温失去平衡，体内水分流失的特别快，容易引起中暑。中暑可不是仅仅出现头晕、胸闷、恶心等现象，还有可能会威胁到生命健康。因此，我们在夏季要...[查看全文]

夏季常见排毒食品让你更健康盛夏很多减肥的人可能都有这样的经历，就是无论怎么努力节食勤加运动，还是减肥不成功。其实导致肥胖还有一个更重要因素，那就是毒素。清肠排毒可是减肥过程中的很重要的一步...[查看全文]

夏季常见病哪些人容易中暑盛夏中暑是夏季的常见病，是指人体在高温环境下体温调节机能出现障碍而发生的一种综合征。在正常情况下，人体的产热和散热处于动态平衡中，当周围温度低于体温时，人体散热以辐...[查看全文]

夏季常见食谱助你有效应对胃痛盛夏胃痛可不是什么好事情，因为当我们胃痛的时候什么工作都不想做。有时候它也有可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病的症状之一，长期不治疗也会发展成危害健康的疾病。要注意保...[查看全文]

夏季心血管病人慎暴饮冰水盛夏不少人认为，心血管疾病的高发期是在冬天，其实不然，夏天也是心血管疾病的高发期，天气温度高，人体皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时增加3～5倍，回流到心脏的血液量减少...[查看全文]

夏季得了热伤风怎么办？老百姓所说的"热伤风"指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种，热伤风就是一种夏天的普通感冒。夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒...[查看全文]

夏季幼儿养生小常识 幼儿春季保健知识常识一、幼儿夏季保健小常识1、预防幼儿胃肠疾病：夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期，食物、餐具极易受污染。幼儿的抵抗力弱，当幼儿受凉受热、或饮食不...[查看全文]

夏季常见病该如何对抗盛夏夏季湿热当头的时候，特别是雨水多，很多地方都是水患成灾。在这种又湿又热的时候，又是考验我们养生功力的一大难题。你懂不懂保养自己，会不会正确地处理气候影响和身体健康的...[查看全文]

夏季开胃吃什么菜 夏季开胃食谱推荐一、夏季开胃菜白萝卜泡菜清爽可口的白萝卜泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有蔬菜中，消除疲劳的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大作用。做萝卜泡菜时，若使用...[查看全文]

夏季必吃的几种祛湿食物体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾...[查看全文]