冬季养生必知十大准则冬冬季是寒冷干燥的季节也是食补的最佳季节，那么在这个季节应该怎样的养生呢，在养生的过程中应该注意什么呢，下面我们一起来看一下：冬季养生必知十大准则1、主食与副食通常我们...[查看全文]

大家最想知道的减压方法大公开对每个人来说生活中都存在或多或少的压力，有的生活压力简直可以让人踹不过气来。肯定有不少也在苦苦思索减压的方法有哪些。下面就让我们一起来看看是三种减压方法。三种减...[查看全文]

揭秘女性经期能否喝蜂蜜经期喝蜂蜜究竟有什么好处一、女性经期能否喝蜂蜜月经期间的饮食尤为重要，合理的饮食习惯对于女性的“关键时期”来讲显得尤为重要。那么月经期间能喝蜂蜜吗？专家指出，在女性月...[查看全文]

喝酒过量对人体有什么影响 喝酒过量导致猝死的原因一、喝酒过量对人体有什么影响酒对人体的危害主要在于酒精，酒精含量越高，危害越大。当大量饮酒后血中酒精浓度达50毫克%以上时，即可出现注意力减退，...[查看全文]

冷热水交替洗手 血管的“健身操”每个人每天都会洗手。洗手对于我们来说只是一种日常清洁的方式。但其实如果你换一种洗手方式，其实对于我们平时的健康保健也会起到一个你意想不到的好处。用冷热水交替...[查看全文]

揭秘红葡萄酒的酿制方法 红葡萄酒怎么喝才能发挥最大益处一、红葡萄酒的酿制方法1、选购葡萄在买葡萄准备酿制葡萄酒的时候，注意要买那些熟透但是还没烂掉的葡萄，这些葡萄都是比较容易发酵的。常见的葡...[查看全文]

关于竹荪的抗癌功效 吃竹荪有什么好处一、竹荪抗癌功效的介绍1、调节免疫功能竹荪多糖可显著提高机体巨噬细胞的吞噬系数，并可刺激抗体的产生，从而增强人体的免疫功能。2、抑制肿瘤竹荪多糖对癌细胞具有...[查看全文]

健康饮食减肥法 健康减肥离不开健康的饮食习惯一、健康减肥的12个指标是哪些1）每周减重一般不超过2斤（也可因人适应能力而异），最多不超过4-6斤；2）在体重和体脂下降的同时，身体围度（WHRBMI系数等）也下...[查看全文]

窗帘妙用把风水煞气“拒之窗外” 趋吉避凶?所谓煞气分有形和无形两种。有形的是肉眼能见到甚至能触摸到的，例如：屋角、破山、路冲等都是。无形的要算是理气上之煞星，最简单的是飞星派的九宫飞星，下列...[查看全文]

用洗米的水洗脸的好处有越来越多的女性朋友们都已经知道了洗脸的重要性，但是很多人们并不是很了解正确的洗脸方法，所以在洗脸的时候都会有所错误的，甚至是将自己脸上的一些油脂都没有完全清洗干净的，...[查看全文]