冬季吃什么告别手脚冰凉冬要想平安地度过寒冬，必须重视保暖，而头、背、足则是保暖的重点。下面就教大家几道解决冬季手脚冰冷的养生御寒菜，学会它，你就将会拥有暖和健康的冬天哦!多吃北豆腐和血豆腐...[查看全文]

大枣吃多了会怎么样 解析大枣吃多了会不会上火一、大枣吃多了会拉肚子吗大枣吃多了并不是一件好事，确实是会引起拉肚子的，这是什么原因呢？其实我们的肠胃并没有你想的那么坚强，一些较大的刺激都会让...[查看全文]

几种症状小心肾虚!几种症状小心肾虚!肾虚是现在常见的疾病，而且肾虚最容易引发一系列的疾病，大家一定要警惕肾虚，及早发现及早治疗!1、腰部不适腰部是肾的“府邸”，肾精不足时，府邸供养不足，会出现...[查看全文]

冬季合理饮食才能保证健康冬中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。因...[查看全文]

冠心病患者须知 健康饮茶2大注意事项冠心病冠心病是一种严重的心脏疾病，而食疗对于冠心病有非常重要的调理作用。而茶具有良好的保健作用，尤其对于心血管的保护作用是众所周知的，但是，饮茶应讲究浓淡...[查看全文]

冬季选择吃什么食物比较好？冬寒冷的冬季，天干物燥，是各种传染性疾病、慢性疾病高发的季节，做好冬季的养生保健工作，对于在冬天里健健康康的生活有重要的意义，但是有许多人不知道冬季选择吃什么食物...[查看全文]

冬季养生：肾病患者的饮食原则冬肾病患者和所有疾病的患者都一样，有不少的饮食禁忌需要遵守，现在正值冬季，更是我们需要格外注意保护肾的季节，所以，在这个季节护肾，我们需要大家遵守下面的饮食原则...[查看全文]

冬季滋补调理选择红枣冬菇蒸鸡冬秋冬调理进补是许多苦夏的人们的需求，秋冬进补不宜吃得太过肥腻，今天为大家推荐一道红枣冬菇蒸鸡，美味营养又滋补调理，最重要的是能量不高，最适合产妇产后调养或老年...[查看全文]

多吃猕猴桃 前列腺炎少发作夏天对男性来说，是前列腺炎的高发期，天气炎热，坐的时间长、憋尿、情绪烦躁紧张等都有可能引发前列腺炎。专家说，夏天男人可以多吃些葡萄、猕猴桃、苦瓜等果蔬，能够有效地...[查看全文]

养生：6月份要吃红苋菜的理由夏盛夏时期，市场上处随都见有红叶子红茎的蔬菜卖。这就是红苋菜，也俗称野菜。而且这种菜很便宜但养生效果却不小。不仅促进肠胃蠕动而且具有清热效果，那么这种不起眼的菜...[查看全文]