六种能生发的食物介绍拥有一头健康乌黑的头发，是我们所希望的，在生活当中很多的食物同样也可以帮助起到生化的效果，比如豆类海藻类或者是鱼肉等这些食物，不仅营养也是生发的高手。1、豆类豆类尤其是...[查看全文]

具有这种颜色的食物抗癌效果增倍随着现代社会的发展越来越多的人患有癌症，所以抗癌、抗衰老也是当今的养生的主要话题。除了运动和中医按摩之外，饮食调节方法方便又简单。而中医也一直主张“药食同源”...[查看全文]

养发的中药有哪些中药历史悠久，它也是中华民族的一个特色。中药在各个方面都可以起到作用，甚至在养发方面，也有很强的效果。现在的年轻人因为很多方面的原因，很多人都出现了脱发的现象，而使用中药养...[查看全文]

六道药膳去燥袪火养肝肝是人体很重要的部位，如果不健康会导致身体许多器官受影响。至于护肝的原则，除了日常生活作息要正常之外，饮食调理也是养肝的重点，不能忽视。肝脏的重要性不亚于心脏，专家解释...[查看全文]

六种汤 帮你躲开感冒“五神饮”将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末，与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后，与红糖30克搅拌，煮沸后趁热服下，服后盖被，如出汗不畅，一小时后可再服一次，即可使畏寒、身痛得...[查看全文]

养护头发的小窍门有不少人都是很关心自己的头发的，但是光担心是没有用的，我们还是要做好自己头发的护理的。我们要想有一个发质比较好的头发的话，头发护理就要每天做好了。因此我们就要针对这一类型的...[查看全文]

六类补钙食疗 告别骨质疏松钙是我们身体里一种非常重要的元素，而补钙也是我们日常生活中必不可少的一个环节。在很多人的观念里，补钙就是吃钙片等通过药物来进行的，其实不然。在我们的日常生活中也可...[查看全文]

六种药膳食疗治疗哮喘虾仁烧芹菜嫩芹菜200克，虾仁40克，猪油40克，料酒10毫升，盐5克，味精2克，汤少许。将芹菜洗净，去掉菜叶，将叶柄一破两半，顺刀切成2厘米长的段，放入开水锅内焯一下，捞出沥去水分。...[查看全文]

养心养肝养脾，吃上它就可以了养心养肝养脾看似很艰难，其实只要你吃对了东西就可以了。别以为我在开玩笑，真的就这么简单，不信你可以这么吃吃看。养心的食物1、桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食...[查看全文]

六款肩周炎食疗方 有效缓解身体各种酸痛长时间的坐着，我们的身体总是容易酸痛，比如腰痛、肩痛，严重的甚至引起了肩周炎。因此要适时的给身体放放松，缓解一下身体酸痛感。接下来小编给大家推荐一些缓...[查看全文]