想要长寿这样吃 推荐十余款长寿美食如何才能健康长寿呢?健康是能吃出来的。那么如何饮食才能让你健康长寿呢?生活中有各种各样的食材，每种食材的功效是不同的，有很多的食材都能让你延年益寿，实现长寿的...[查看全文]

想要知道藿香正气丸的神奇吗 这里有你想要的答案一、藿香正气丸的药理作用有哪些⒈镇吐：药理实验证明，藿香正气水有镇吐作用。⒉镇痛：藿香正气水对醋酸刺激性疼痛反应(扭本法)有明显镇痛作用。⒊解痉：...[查看全文]

想要身体好 不良饮食习惯要摒弃饮食与健康息息相关，可以说饮食的习惯更是关乎身体的健康，不良的饮食习惯会伤害到身体的健康，为了身体的健康，我们要养成良好的饮食习惯。下面我们就为大家说说最容易...[查看全文]

想要气血畅通 就要“披头散发”进入春季之后，春季养生就成了大家最关心的话题，做好日常的养生，这样我们才会更加的健康。春季时节是养生的好时节，俗话说，一年之计在于春么?气血通畅是我们养生的一个...[查看全文]

想要身材苗条 饮食要不怕苦药茶吃得苦中苦，方位人上人，对于夏季减肥也是如此，不仅要经得起减肥的痛苦，如果饮食上配合一些苦味食物，则可以起到更好的减肥效果，下面就为大家介绍几款助减肥的苦味食...[查看全文]

想要睡的健康 五种物品勿放床头我们都想晚上能够睡个好觉，但是很多的朋友的睡眠出现各种各样的问题，如失眠，多梦，易醒等，影响睡眠的因素有很多。睡前的状态会影响到你的睡眠，床头的物品也会影响到...[查看全文]

想要更MAN 来做这些健身运动男性保健现代社会的人们极度缺少运动，男性的体型也是走了样，肥胖，啤酒肚，所以健身减肥已经成了男性的必修课，那么哪些运动适宜男性减肥呢?减肥壮阳动作一腹部肌肉锻炼腹部...[查看全文]

想要身体安康 增强自身免疫力我们都知道身体免疫力下降的时候，各种细菌，病毒就会乘虚而入，所以想要远离疾病的威胁，我们就要主题提升自己的免疫力，那么有什么方法可以增强人体的免疫力呢?下面我们就...[查看全文]

想要身心健康 九种心态要不得生活中我们会经常遇到一些不如意的事情，人生是没有一帆风顺的，不能改变的事实我们就要学着去接受，这样我们才能做到身心健康，下面就为大家介绍身心健康必须戒除九种心态...[查看全文]

想要聪明多吃健脑食品 牛排菠菜都是好选择随着年龄的增长，我们的机体会逐渐的衰老，大脑也会越来越迟钝，大脑是思维的重要工具，我们一定要注意大脑的保养，那么我们该如何健脑呢?饮食是最好的选择，下...[查看全文]