鹿茸元蹄汤补阳虚为主中医认为鹿茸性温，味甘咸，入肝、肾二经，有补肾壮阳之效。李时珍在《本草纲目》中称鹿茸能“生精补髓，养血益阳，强筋健骨，治一切虚损……”。所以中医推荐药膳：鹿茸元蹄汤补阳...[查看全文]

鹿茸的功效与作用有哪些 揭秘鹿茸可以怎样食用好一、鹿茸的功效与作用有哪些鹿茸是东北的三宝之一，那么它有哪些功效与作用呢？鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基...[查看全文]

6味常见中药养生保健功效强利用中药的力量来帮助我们养生，是聪明的人类向来都乐于实行的事情，今天小编就要为大家推荐几种有用的中草药。他们来自遥远的雪域高原，虽然看起来貌不惊人，但对我们的作用...[查看全文]

补钙八大误区 钙质流失更严重很多人都坚信广告的宣传，认为上了电视上了报纸的东西一定就是好的，所以用尽方法想要按照它们所说的去补身体，首屈一指的就要数补钙。如何补钙对身体好呢?你按着别人的经验...[查看全文]

冬季身体5大敏感区 这样洗更健康私处的尴尬对女人来说总是难以逾越的问题，冬季气温低，洗澡的麻烦也就随之而来，是跟应激反应持续战斗拼命清洁，还是匆匆冲洗快速逃离，这都是一个问题，身体的敏感部位...[查看全文]

良好的生活习惯可预防痔疮之所以痔病患者越来越多，最主要的原因还是不良的生活习惯。而这些不良生活习惯往往被很多人所忽视。如不良的排便习惯、长时间坐着工作而少活动、经常用力搬运重物、频繁大量饮...[查看全文]

春季养生要护肾中医养生重在养肝。但中医同时也认为五脏六脏是一个整体，肝与肾之间有相生关系，养肝可以先调肾。所以，春季也应补肾。中医说肾是人的先天之本，肾不仅有主水液代谢的作用，还能主骨、生...[查看全文]

老年睡姿应“卧如弓”今年76岁的陈伯到医院求诊的时候向医生抱怨，自己晚上10时就会上床睡觉，但就是睡不着，大脑里会不由自主地出现各种影像，有的甚至是几十年前的人和事。医生在仔细询问后发现，原来...[查看全文]

冬季养生讲究蛰伏闭藏 中医8大养生法冬季是万物处于休眠状态的时候，在中医里，有“春生，夏长，秋收，冬藏”的说法，这也是自然界的规律。冬主藏其实就是“蛰伏闭藏”的意思，因此人们也应该遵循这一规...[查看全文]

宝宝拉绿色粑粑是怎么回事 宝宝拉绿屎怎么办一、小宝宝拉绿屎怎么回事宝宝拉绿色大便一般都是由于以下原因而造成的，妈妈要注意比对，判断是何种原因造成宝宝拉绿色大便，并对症下药，选择适合宝宝的治...[查看全文]