春季上火中医药膳来帮您!春季气温回升，空气干燥，人们很容易上火，其实上火与饮食也息息相关，春季上火中医药膳来帮您!喝莲子汤去心火。表现症状：分虚实两种，前者表现为低热、盗汗、心烦、口干等;后者...[查看全文]

春季不宜经常使用加湿器春季到来，湿度在逐渐增加，不少人还是习惯整天开着加湿器。但是中医指出，春季不宜经常使用加湿器。如果空气湿度低于20%，室内空气中可吸入颗粒物增多;当空气湿度达到45%-65%时，病...[查看全文]

春季为何易火气大?很多人经常会有上火的症状，尤其是到了春季，天气干燥，更容易导致上火，那么春季为何易火气大?春季火气大怎么办?其一，祖国传统医学认为，春地自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝...[查看全文]

春季中医养生小常识春天，春暖花开的好季节，也是调理身子最重要的时期，中医，讲究调理，那么你知道春季中医养生小常识有哪些吗？接下来为你介绍春季中医养生小常识。春季养生保健精神调养非常有益，除...[查看全文]

春季上火的症状有哪些?春天最容易上火了，那么春季上火的症状有哪些?中医指出，春季伤害最主要表现在头面部、口腔、咽喉等部位。口鼻干。上火最容易通过面部器官表现出来，口舌生疮、嘴角溃烂、失眠多梦...[查看全文]

春季为什么会有“春困”?春季为什么会有“春困”?中医指出，春困是由于新陈代谢旺盛，大脑“缺氧”所致，春困秋乏，其实这是人体随季节气候变化自然的一种反应。据专家介绍，立春后，由于天气转暖，人们...[查看全文]

春季为何容易上火呢?冬末夏初是“上火”高发期，包括心火、肝火、胃火和虚火。那么春季为何容易上火呢?因压力、心烦、焦虑、睡眠不好引起的是“心火”：操心事多、工作压力大，焦虑等，会导致失眠、口腔...[查看全文]

春季乍暖还寒 还需适度“捂一捂”随着气温的逐渐回升，我们终于走出了寒冷的时节，即使天气暖和了，我们也不要急忙的脱下棉服，“春捂秋冻”这个养生常识相信大家都很了解，保健专家介绍，乍暖还寒的春...[查看全文]

冬季吃酒酿圆子益处多酒酿圆子是由糯米粉制成的小圆子，与酒酿同煮而成，适合冬季食用，中医指出，冬季吃酒酿圆子益处多。上好的酒酿圆子当属桂花酒酿圆子。白糯米蒸熟，按一定比例掺进酵母，酿制成甜润...[查看全文]

脚上三个特点预示寿命长脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情...[查看全文]