老年人预防心血管疾病应常锻炼养生老人到了一定年纪，就必须要加强锻炼了。如果不锻炼身体随着年龄的增长就会出现很严重的问题。老人预防心血管疾病需时常锻炼，对于常见的心血管疾病，如何做好心血管疾...[查看全文]

孕妇是否可以吃水果呢 孕妇吃水果需挑着吃！孕妇是一个比较特殊的群体，如果在饮食中中不重视饮食宜禁，就很有可能会因为饮食不当而危害自身及胎儿健康。众所周知，水果是一种营养丰富的食物，适量食用...[查看全文]

长寿可不能强求养性从古到今，芸芸众生几乎没有一个不想长寿的，但也有不少人陷入强求长寿的误区。拿古代的帝王来说，千方百计寻找什么长生不老药的有之，相信江湖术士的鬼话炼什么仙丹的有之……凡此种...[查看全文]

孕妇可以吃开心果吗 孕妇吃开心果注意事项一、孕妇可不可以吃开心果呢孕妇可以吃开心果吗？答案是肯定的。孕妇吃开心果有各种好处，开心果里含有大量的微矿物质，这些物质都是人体所需要的，怀孕的女性...[查看全文]

婴儿吃奶边吃边吐是怎么回事 家长要注意喂养姿势正确有的宝宝在吃奶的时候会出现边吃边吐的情况，宝宝在吃奶以前表现的很饿，可是吸住奶嘴以后又会把奶都吐出来，宝宝边吃边吐的症状让家长很着急，不知...[查看全文]

孕早期瑜伽有什么好处 孕妇练瑜伽需要注意什么一、孕早期瑜伽对孕妇的好处有哪些1、瑜伽对准妈咪身体的好处。孕妈通过瑜伽的拉伸和练习，可以循序渐进地增加肌肉的韧性、灵活度和耐力，不会给关节造成压...[查看全文]

婴儿嘴唇起皮怎么办 婴儿嘴唇起皮怎么回事一、婴儿嘴唇脱皮要如何护理呢1.涂抹润肤露防止宝宝脸部干燥皲裂。每次给宝宝洗过手脸后，不要怕麻烦，定要为宝宝涂润肤油。2.外出前也要将宝宝的脸洗净、擦干，...[查看全文]

幼儿冬天饮食养生知识 冬季宝宝吃什么好一、冬季宝宝的饮食小攻略冬日宝宝饮食攻略：保温御寒食物少不了冬天第一大任务，自然就是御寒保暖了。不过你要记住，保暖可不能单靠“表面功夫”，当然给宝宝披...[查看全文]

长寿老人饮食 这样吃肉更加营养有时候老年人吃肉多了，就会产生消化不良的症状。这是因为人上了年纪，身体机能大不如从前了。人老的同时消化水平也跟着下降了，中老年人看见大鱼大肉不能够随便吃。可是...[查看全文]

月子病肩膀疼怎么治疗 产妇如何避免月子病一、预防月子病的方法是什么小心寒气产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃量或刺激性的食物。产妇平时要特别注意避免身体劳累或精...[查看全文]